。”
青衣笑着点头，刹那间眉开眼笑起来。
学武，然后学武肯定不是一天就学那么一会儿，据南来北往的客人所说，学武可是要早中晚都要勤练的，是要夏练三伏，冬练三九的。
那样，学着学着，就可以要求住在十一郎家里了……
然后日久生情，她再用存下来的一千八百贯钱，以及日后十一郎那保险给她的分红，就可以赎回自由身了！
等到成为了自由身……
未来，很美好！
青衣迷醉起来。
一番闲聊后，三人分离。
辛羸特意找了一些在城中晃荡着的泼皮，让他们到万花楼下守着。
若是有人敢对青衣不利，直接打，同时找人跟他报信。
处理好了这些，辛羸便回家去了。
读书，习武。
习武还是以锻炼力气为主，也就是以各种姿势的俯卧撑下蹲引体向上之类的为主。
但练完了半个时辰，累得浑身大汗，准备休息的时候，恶来再次开口了。
“十一郎，其实静功除了练内力之外，静功也是可以练筋骨皮的！”
“哦？怎么练？”辛羸很好奇。
恶来直接在原地站了起来，而后他的身子微微下滑，背书一样的开口道：“站桩，桩功便是能够同时练内力和筋骨皮的静功，桩功还能调和全身力道，称之为整劲！”
“但我只能教你最简单的天桩，其他的，没有师父允许，恶来不能传给外人！”
“好！”辛羸满脸激动：“那天桩该如何站？”
恶来开始比划起了天桩的动作，同时开口讲解要点：“沉肩坠肘，含胸拔背，收腹提臀，两膝外扣，气沉丹田，力汇涌泉，意在天地人，转动九霄九幽与自身！”（这也是真的，经常练能瘦身健美哦，据说曾经有个癌症晚期的人，跑武当去练了三年这东西，然后，癌症自己消失了。）
“经常站桩，才能腰马合一，下盘坚固，到时候，便是十数人一起推你，也推不动你！”
辛羸点头，却是疑惑问道：“前面的我都懂，那个意在天地人，转动九霄九幽与自身，是什么意思？”
恶来继续仿佛背书一样，张嘴就来：“就是说让你的自己观想自己的意识出现在了无比高远的九霄，而后又到达了无比幽深的九幽，最后回到自身，重复循环，这就是意在天地人，转动九霄九幽与自身！”
这样么？
本章未完，请点击下一页继续阅读！