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第7章 三个月地狱健身,挑战人体极限!

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像都涌出了一丝丝热流。

正在快速的修复着疲惫的身体。

汗水,顺着胳膊肘,滴答滴答砸落地面。

整个脚下,不知不觉已经变成一片水渍。

而身上的衣服,更是湿的透透的。

像是刚从水盆里捞出来。

没一会儿。

韩铮站起来。

将身上的背心一把脱下来。

光着膀子走到窗户边。

将充满了汗臭的衣服丢进一个塑料框。

用毛巾擦干了身上。

随后,又拿了件新的背心。

扯掉包装袋直接套在了身上。

转身。

再一次向器械走去。

……

李伟是一名房地产销售。

今年二十五岁了,却一次恋爱都没有谈过。

这两年,父母渐渐着急,多次给他介绍了相亲对象。

可全都以失败而告终。

最主要的原因就是李伟的身高体重不太给力。

一米七的个子,不算太矮。

但配上快200斤的体重,那就是又胖又矮的树墩子了。

为此,李伟痛定思痛,决定好好地减个肥。

网上的健身大神都说,减肥只有两个秘诀。

管住嘴,迈开腿。

然而作为一名房地产销售,要说完全戒酒那是不可能的。

没办法,李伟只能从运动这方面下手。

根据网友的推荐,他下载了FT,还开通了一个月的会员。

在上面下载了课程,每天跟着一起锻炼。

坚持了一个星期,李伟很疲惫,同时也很沮丧。

他发现自己辛辛苦苦,才瘦了一斤。

按照这个掉秤速度,要减回普通人,那得等到猴年马月去了!

在完成今天的两公里慢跑,三组12个俯卧撑后。

李伟虚脱似得坐在地上。

打开一个全麦面包。

一只手一点点撕成小块塞进嘴里,补充着体力。

另一只手,则滑动手机屏幕,浏览着FT上的减肥帖子。

一些励志贴,确实能给人加油打气。

李伟每当气泄时,就经常浏览一些励志减肥帖子。

幻想着自己有一天也能像人家一样,减肥成功,拥有正常人的身材……

然后,谈一场


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