将本站设为首页
收藏蓝色官网,记住:www.liaseo.com
账号:
密码:

蓝色书屋:看啥都有、更新最快

蓝色书屋:www.liaseo.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:蓝色书屋 -> 青梅退婚,我转身搞科研娶女军官 -> 第377章 锻炼身体

第377章 锻炼身体

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  竹林小院内

“一百二,一百二十一……”

男人断断续续数数的声音传来,一直到二百之后才停下来,大口呼吸着,脸上额头都是汗水,胸腔的心跳快要蹦出来了。

祁啸天见状龇着牙,有些不忍心:“裴哥,这陡然开始加大训练,是不是有点太过了,别给人累出好坏来。”

“不会,都是根据苏军医检查的数据来的,在姜工身体能承受的极限范围内。”

“身体素质方面,确实提升了不少,这是好事。”

裴珏笑容里带着满意,不愧是苏军医,这炼制出来的药就是有奇效啊,虽然炼制过程中容易爆炸炸死人,但出来的药品质确实好。

祁啸天走过来递上帕子:“姜工还好嘛,要扶你起来休息下吧。”

“呼呼我没事,我从来没感觉到锻炼这么舒服,身体很疲惫,但脑子是从未有过的清晰,很不错。”

“裴珏,以后可以根据我身体情况,让我不断尝试突破下极限看看,我要学武防身,好身体才能有更好的精力工作不是。”

裴珏点头:“明白,姜工等下去躺着,我给你疏松下筋骨,不然你明天肯定爬不起来,前期是非常考验意志力的。”

“只要熬过去了,后期就很好了。”

“以姜工的意志力,肯定是能熬过前期的,后面会越来越轻松,当然后期练武方面训练,也不会按照我们的标准来。”

“那个要求太高了,而且很容易伤到身体,万一伤到手腕什么的,你以后可能就没法画图了,这个不行。”

姜峰嗯了一声:“好,我明白了,有些防身的本事就成,我也不是要成兵王或杀手之类的,那不是我的强项。”

裴珏嗯了一声,把人带屋里,拿过药油搓热手心开始帮他活动筋骨。

“嘶嘶!!”

“姜工感觉怎么样,力度还要再放轻一点不,你还要多吃肉才行,身体没肌肉没力气,想要攻击的话太弱。”

“明白,我会多补充肉类。”

嗒嗒嗒的脚步声传来。

苏黎背着药箱进屋,轻声问:“今天训练感觉怎么样,都是些基础训练,前期就是比较熬人但不容易伤到身体。”

姜峰嗯了一声:“感觉还不错,熬过去后身体轻松很多,阿黎怎么会回来这么早。”

“奥,我之前加班太多,现在调休着,顺便帮你调理下身体。”

说着手上拿出一个小小的红布包,


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《青梅退婚,我转身搞科研娶女军官》的书友还喜欢看

假千金挺孕肚,嫁绝嗣大佬被亲哭
作者:紫夏沐
简介: 何楚楚穿书成了假千金,真千金抢她的父母,还抢她的未婚夫,把她送上陌生男人的床,让她未...
更新时间:2026-03-03 23:36:01
最新章节:第47章 :真不要脸
被休后,每日情报助我熬过荒年
作者:慕莲莲
简介: 灾荒+系统+日常流+发家致富+极品不多+无空间\n李木槿在末世挣扎求生了一年,死于饥...
更新时间:2026-03-03 23:35:18
最新章节:第371章 他是谁?
夭寿了,九阳神功你真会啊?
作者:喝水不长肉
简介: 苏墨穿越到灵异复苏的时代,开局就收到一封女鬼写来的情书!很意外,很感人,很要命!
更新时间:2026-03-03 23:26:52
最新章节:第1262章 一双绣花鞋?你自己留着穿吧!!!
我和邻家阿姨流落荒岛
作者:飞天夹菜饼
简介: 【无系统+荒岛+年龄差+生存+争霸】\n一道神秘的闪电劈中游轮,周峰在海滩上苏醒。<...
更新时间:2026-03-03 23:31:32
最新章节:第1307章 传言
鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)