排成一行的女同学们，痛并快乐着。
这一练就是整整三组。
二十人，每人三组，也就是说江焱至少托举了60次以上！
妹子们都有些轻微气喘，提出稍稍休息一会儿，他这边却还神清气爽没有半点异样。
“师兄，你这核心力量可以啊？我都怀疑你是专业演员了！”
大眼妹第一时间找上他，还在他后脊背上拍了拍。
“啥？核心力量？”
江焱一脸疑惑。
“还装。”
郝萌萌也是一脸好笑。
无论古典芭蕾还是现代芭蕾，核心训练都很关键。
人体的中段，腹部（上腹、下腹）、臀部、整个盆骨和腰部，是一个整体，是连接整个身体的重要部位。
跳舞的时候，核心不稳不仅仅影响直立体态，还影响两条腿持续的外旋、肩膀的舒展、脊椎的延伸、重心的转移等方方面面。
核心力量不行，不仅舞姿松松垮垮，更可能一支舞坚持不下来动作就开始变形。
而江焱现在表现出来的驾轻就熟，很明显就是练过的。
所以郝萌萌才有那么一说，认为他在装。
江焱挠挠头。
“我是真不懂，之前倒是经常健身。至于芭蕾舞，只是简单了解过一点点，学过一些基础动作，再深的东西就没仔细学过。”
他这话一出，不光是大眼萌妹，就连一旁休息的同学们都纷纷表示不信。
“真的。”江焱无奈摊手。
“不过我这人学东西很快的，你们要是练习双人舞可以指点指点我，咱们互相帮助。”
他笑了笑，看向一脸不信的同学们。
“你们要是不信，可以试试嘛。”
反正也没事，索性把刚入手的技能包熟悉一下。
江焱心里小算盘打的噼啪响。
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