之后，平雅人稍作休息，就拿出存放在绯樱灵界的身体像穿衣服一样穿起来，然后开始大吃特吃起来。
虽然这段时间用灵力给存放在绯樱灵界的身体充饥了，但饥饿的感觉是不会消失的。
吃饱喝足之后，他来到神社地下的临时空间，抱着两把斩魄刀开始进行“刃禅”。
刃禅指的是通过冥想在内心世界和自己的斩魄刀进行对话，通过与刀灵加深羁绊。
等在内心世界停留足够长的时间后，就可以开启获得卍解的真名的最后一步考验，与刀灵的对战。
浦原研发的让一护在三天内学会卍解的特殊道具转神体就是基于这个理论，将刀灵拖到外界，免去了死神与斩魄刀之间的沟通，直接开启对战。
而他使用刃禅可不是为了和斩魄刀沟通，而是进入内心世界帮助自己的法器和化身吞噬刀内的灵性。
其实在断界进行刀禅效果最好，但十二番队才刚把技术开发局重新建起，检测雷达几乎是在超功率进行运转，这时候去断界不明智。
一个小时之后，他停下了冥想，一边喝着灵力汤汁滋养自己疲惫的灵魂，一边拿出蓝染的鬼道笔记开始学习。
这本鬼道笔记除了记载蓝染对咒文的理解和感悟外，还有诸如舍弃吟唱的技巧、鬼道原理的探究、鬼道在科技上的应用，等等知识。
里面说不定有能遮蔽灵压，躲过侦查的黑斗篷的制作方法，和阻隔拘流，塑造一个相对安全的修行空间的方法。
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