为绝顶轻功高手，那完全是做梦。
基础不牢，地动山摇，这个道理无论是干什么，用之四海皆准。
曹方现在讲的这些东西，都是教杨瑾怎样练习奔行跳跃，闪转腾挪的基础东西。
还有就是传授杨瑾练习这些基础身法步法的秘诀，都是些很实用的技巧。
比如说蒙眼绕桩，盘油走缸，飞屋上墙，辗转腾挪之类的技巧。
只不过有关如何修炼轻功身法的具体口诀却是一句没教。
为了怕杨瑾以为自己藏私，不教真东西。
曹方还特意对杨瑾解释说：“杨公子，我练得这门轻功叫做“金燕穿林草上飞”，是一门擅长速度，迅捷轻灵的绝顶轻功。
我走的也是长途奔行，轻灵快捷的轻功路子。
我师兄“无影飞抓”裴应练得是“飞檐走壁灵狐步”，走的是闪转腾挪，落地无声，灵巧圆滑的轻功路子。
这两种轻功路子各有所长，无有上下，都各有各的好处。
我们两人练的这两门轻功也都是我们师门中秘不外传的轻功绝技。
因为我自小生性胆小，懦弱怕事，师傅他深知我的秉性贪生怕死。
所以就传了我这门“金燕穿林草上飞”的绝顶轻功，为的就是让我打不过，可以跑得过，能够依仗轻功身法保命。”
说到这里，曹方有些不好意思。
接着他又说道：“我师兄裴应的脾气秉性却和我截然相反。
他从小胆大包天，向来天不怕地不怕，惹事打架的是没少做。
所以他就选了那门“飞檐走壁灵狐步”修炼，为了就是能够依仗那门轻功身法做些胆大包天的刺激之事。
这门轻功灵敏无上，落地无声，踏雪无痕，再加上他的飞抓手段，这些年来入室行窃，让他屡屡得手。”
意识到有些离题，曹方又给杨瑾解释，既然他们师门的这两种轻功绝技如此了得。
现在他却没有把这两门轻功身法的修炼之法传授给杨瑾是有原因的。
现在之所以不把它们的练习之法教给杨瑾，不是想藏私。
而是因为想要真正练成这两门轻功绝技都需要极为严苛的条件。
如果修炼条件没有达到，想要强行修炼的话，后果很严重。
不但这两门轻功练不成，反而会造成腿部经脉损伤，腿骨残废，严重者，甚至会瘫痪。
这两门轻功修炼后果如此严重，修炼条件又十分苛
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