乎有两三百人，一组一组的聚在一起又是锻炼着身体又是踢着沙袋。
所以二楼会场中全程都是砰砰砰的踢腿声响。
虽然李姐作为教练，但她知道是教不了何晴的，水平不够是其一，再者教练跟选手长期训练那其实都是一对一才有默契，外人也教不了。
所以她并没有多说什么，只是将一块训练场地给何晴，让林正然教。
她则是在一旁看着。
毕竟李姐也也很想知道这两人平时是怎么练习的。
林正然的教练水平到底有多少。
林正然还是跟往常一样，给何晴传授着一些细节跟技巧，只是今天多了一个不一样的地方。
那就是林正然想教给何晴一个大绝技。
极限空中二连踢。
这一招其实林正然很早之前甚至追溯到大学就开始教了，正常的空中二连踢不是什么独门秘籍，就是跳跃然后在空中连续发力对着目标连踢两脚，正常的高手都会。
但林正然在二连踢前面加了“极限”两个字，就是因为有了系统的加持之后，林正然想把两腿的发力技巧进行改良，将两下踢腿全部都踢出远超正常二连踢的状态。
达到每条腿的力量甚至超越原地一脚重踢的强度。
一般人林正然知道是学不会的，可是何晴身体素质异于常人，别看她是女人而且身材并不健壮，但她肌肉密度却很高。
在林正然的眼里这招也只有她能练，其他人就是想偷学也没办法。
林正然：“啊晴，空中二连踢你现在练得怎么样了？”
何晴嗯了一声：“还好吧，我感觉已经很熟练了。”
林正然：“那在二连踢的基础上，我今天再教你一个发力点，你仔细看好了，算是新招数。”
“新招数？好啊。”
何晴向后退了几步，林正然走到沙袋前，先是踢了两脚。
“看好了。”
他找好状态眼神坚毅，身子轻轻跃起，一脚踢中沙袋后，在空中身体微微调整，再次一脚踢向沙袋！
剧烈的砰砰两声！
沙袋被踢出一个受力点，竟然被击打的剧烈晃荡。
这两脚踢出，不只是何晴震惊，李姐甚至是二楼场馆内，所有的教练跟选手都蒙了。
两脚势大力沉。
仿佛是闷声中带着爆裂一样！声音甚至压过了会场中所有人踢腿的声音。
感谢《爱过方知情重
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