练时,“动作圆活”,有些架式从外形上看似不大圆,但对意与气仍要按照圆的要求运行。
叶晨考虑到廖老年纪较大,有些五禽戏动作招式不适合,也就重新根据董氏和刘氏的所传的五禽戏招式简单写了大概20个招式。
经过叶晨的简化后,到时简单了许多。
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练时,“动作圆活”,有些架式从外形上看似不大圆,但对意与气仍要按照圆的要求运行。
叶晨考虑到廖老年纪较大,有些五禽戏动作招式不适合,也就重新根据董氏和刘氏的所传的五禽戏招式简单写了大概20个招式。
经过叶晨的简化后,到时简单了许多。