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第七十三章 告诉我,什么是核心力量?!

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跟个蚯蚓一样又滑又长。”

“因为我们两个本来就是错位啊。”邓鸿飞不置可否地耸了耸肩。

“因为他是进攻万花筒。”

带有黑人独特厚金属嗓音从旁边传来。

威尔考克斯等一票人一脸灿烂笑容地与邓鸿飞来了个熊抱:“克里斯,你这模样是算回归了吗?”

“哈,恢复得还不错,准备来练一练。”

“太好了,你可不知道,当时听到你受伤的消息,我们都挺惋惜的,结果我们还是没能进疯狂三月。”

威尔考克斯耸了耸肩,“看你刚才打球的样子,伤应该是没事儿了,说起来还真是个奇迹,你那个伤可不小。”

“这在你们中国,是不是叫做,吉人自有天相?”

萨格斯在旁边若有所思地补充了一句。

“哈哈,倒是有这么句话。”邓鸿飞竖起大拇指,“几日不见,你对中文的研究倒是又有精进。”

“一般一般,单纯的兴趣爱好而已,哈。”萨格斯摆摆手,“听说教练给你报名了耐克峰会,你得好好表现了,好好教育教育贾巴里帕克那几个疯狂的家伙。”

“我也希望。”

“大早上的聚在一起聊什么天,训练!”

突如其来的,罗玛尔威严的怒吼声响彻在球馆里,队员们皆是打了个激灵,蔫头耷脑地开始热身……

“克里斯,你跟我来。”

罗玛尔一瞬间从和蔼大叔化身成了死神教练,他直接把邓鸿飞带到了一个瑜伽球旁边,“看来你热身做的不错,从现在开始,两个小时核心力量训练,休息间隔由教练安排。”

他递过来一件catapult背心和两个哑铃。

“单脚站在这个小瑜伽球上,稳定住平衡,反复举放,腰腹用力,使平衡时间最长。”

“盯着他。”

罗玛尔和助理教练安迪所罗门打了声招呼,便去敦促其他人了。

安迪所罗门是一个分外严苛的鹰钩鼻,面相很凶,训练风格也和他的五官给人感觉不外如是。

残酷、一丝不苟、地狱恶魔。

这是所有队员对他的评价。

但实质上,比赛下来,他会呈现出截然不同的一种风格。

邓鸿飞不敢怠慢,稳稳地站上那个小瑜伽球,再小心翼翼地稳住平衡抬起一只脚。

手持左右各10公斤的哑铃,深吸口气,缓缓举升。

“告诉我,核


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