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通过仔细地研读，沈杰发现他有两种办法可以实现血元境的修炼。
第一种方法，用鸿蒙元气长期滋养肉身，使得身体活性大大加强，同时增强体质，这个过程会比较漫长，而且中途会浪费掉不少鸿蒙元气。
第二种方法简单粗暴而且快捷，总共要分两步自残，待到彻底恢复之时，血元境大成。
一，自爆心脏，将其化为血水，强行将其与鸿蒙元气融合，再重新凝成心脏，使之成为所谓的“上古修士之心”，。
二，是全身骨骼碎裂，同样用大量鸿蒙元气与之融合，再重新凝结。
而血元境就是为沈杰打造出一个上古修士的肉身。
仔细考究了这两种方法，沈杰决定先用第一种柔和的方法来，同时为第二种方法做准备，在他看来，只有第二种方法才是真正的修炼之道。
化心碎骨之术他还要练习，二实验材料，可以是妖兽，也可以是修士。
“这是一个长期的事情，没有十足的把握，我可不能在自己身上玩这么危险的游戏。”
沈杰将鸿蒙元气灌注全身，在一点一滴中改造着他的身体，但是变化很小，小到了无法察觉的地步。
“也只能这样，蹲在木屋里这么多天，也该出去走走了。”
呼出一口浊气，沈杰开门出屋，此时当是正午时分。
“海水的咸腥味道还真是不赖。”
“无兄，修炼了这么多时日，你可错过了不少东西啊。”轩辕阳文仍然坐在船头甲板上，身旁是左明泽。
“嗯？修仙无岁月，我老夫不过修炼了五天罢了，哪有多久。”
“无道友，这几日其他道友可是收获不小啊，三头筑基一层的乌贼妖兽，六头筑基三层的海蛇妖兽，还有不少凝气期的海妖兽，都不好数，你还真是错过了不少东西。”
“罢了，既然错过了，那便错过了罢。”
沈杰不关心这些，海妖兽？他现在能对付筑基八层的海妖兽而且一点都不虚，这无关战力，只与他的优势有关。
属性表探知弱点，饮魔剑破防，生泉中期的神魂可以冲击妖兽的神魂以创造机会。
但若是对上修士，沈杰最多能对付普通的筑基二层修士，因为修士又战斗的经验，更会使用法宝
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