展，而不是与人体相悖。
“理论上讲，一个人诞生真气之后，真气就会不断汲取食物之中的精华壮大己身，然后按照十二正经的循环，源源不断的强化己身。但效率太低，除非每天都有着大量高品质食物进补，否则光是小周天圆满，常人都得慢慢磨上二三十年。”
“所以，就有了各种各样的内功心法，但这些心法效率都不高，所以笑傲世界中大多数的武林人士，修炼了一辈子也就是个小周天圆满。”
“而上乘的武功秘籍，必然携带属性或者与心境有关，一方面炼化食物精华，一方面挖掘体内潜力，二者互相配合之下，效率便可大增，哪怕是普通人，也可数年之内小周天圆满。”
齐欣若有所思的道：“所以，像华山派的某些剑法，单独的看内功心法很普通，单纯的看剑法也很普通，但二者结合便是所谓的上乘武功。”
“还有华山派的混元功混元掌，也是一样的道理，必须掌法和内功混合，其实就是通过特殊的手法刺激体内器官，挖掘潜力？”
长空道人微微点头，实际上这一点那些武林大派也都意识到了，所以像华山派的剑法，往往有着奇奇怪怪的招式名称。
什么苍松迎客之流，当然不是真的让练剑之人去看看苍松是怎么迎客的，而是要在脑海里塑造出那种画面，然后展开联想，这么一联想就会产生情绪，接着情绪波动会引动体内对应的器官，同时内气又运转到了体内器官对应的穴道之中。
然后，在不知不觉的练剑过程中，挖掘了体内的潜力，还保留了上乘武功的真正奥秘。
其他人就算偷学，就算心法和招式全都偷走了，也学不会这门武功最精华的部分！
当然，这么做防伪是非常成功的，因为最精华的部分往往都是极个别人口耳相传，但也会导致传承困难的问题。所以五岳剑派的前辈死绝了之后，传承就断绝一大半。
“至于所谓的绝学，就是指心境和属性同时具备，且配有药膳，在天时地利人和兼备，在食物也符合功法要求，在个人综合素质满足神功绝学要求的前提下，短短数年之内，便可成就后天圆满。”
说到这里，长空道人自己就摇了摇头。
理论终归只是理论，理论和现实是必然有差距的。理论上讲，给长空道人资源和时间，再给她合适的人，她就能批量制造出后天圆满的炼气好手，但这样的流水线产物，真正实力又有几分呢？
不明白其中原理，不明白每一步那么做的原因，什么
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