将本站设为首页
收藏蓝色官网,记住:www.liaseo.com
账号:
密码:

蓝色书屋:看啥都有、更新最快

蓝色书屋:www.liaseo.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:蓝色书屋 -> 这一世,我再也不渣青梅竹马了 -> 第二百二十一章 高规格年会,豪掷五十万!

第二百二十一章 高规格年会,豪掷五十万!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  第二天,天边才才刚刚破晓,苏泽林就从梦中醒来。

确切地说他是被吵醒的。

丁琳娜从被窝中钻了出来,红唇亮晶晶的泛着光泽:“班,班长,你,你醒了?”

吵醒苏泽林的腿精有点心虚,吞吞吐吐的。

混子揉了揉眼睛:“娜娜子,早!”

我能不醒嘛,你这大早上的扰人清梦,谁还能安心睡觉呀。

凛冬的清晨有点寒冷,娜娜子的头又钻回被子底下了,这样比较暖和一点。

很快地苏泽林也没了睡意。

虽然今天早上不能如常般去晨跑了,但在室内还是能适量做点运动的,毕竟娜娜子是瑜加达人嘛,于是混子向她请教了几个瑜加的高难度动作。

瑜加能在后世兴起,确实是项好运动,能大大提升身体素质,包括力量、柔韧性、灵活性、平衡感。

一字马只是基本操作,还有坐角式、双角式,三角伸展式,束角侧弯式,双腿背部伸展式,蝎子式,蛇式高级变体,前屈变体,指南针式,单腿飞鸽式,猫式平衡……

话说瑜加这瑜加的花样还挺多,各种动作都有点孤独九剑那味了。

这项运动也很方便,室内室外都能练,对场地要求不高,任何东西都能作为辅助道具,比如床,椅子,桌子,墙壁,甚至是落地窗边上都不是不可以的。

苏泽林算是大开眼界了,他决定以后得和娜娜子多好好学习,天天向上。

早上这一晨练,就又练了快两个小时,这才鸣金收兵。

两人肚子都咕咕叫了。

昨晚操劳个大半宿的才睡,这会还没吃早餐呢。

客房里没啥东西。

娜娜子就喝了点牛奶。

混子更惨,只能喝水。

饥肠辘辘的两人洗漱之后,穿戴整齐,就去吃酒店自助早餐了。

丁琳娜很体贴地给苏泽林剥了几个熟鸡蛋。

班长晨练这么卖力,得好好补充一下能量和营养才行。

吃过早餐之后,苏泽林把娜娜子送回了女生宿舍。

在下车之前,丁琳娜给他抛了个媚眼:“班长,我没那么快回家。”

言外之意,可以随时约。

“嗯,娜娜子,有空约。”

混子这会还处于贤者模式之中。

“那……我进去了。”

“嗯,快点进去吧!”

苏泽林点了点头。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《这一世,我再也不渣青梅竹马了》的书友还喜欢看

直播捡垃圾,我成警局常客
作者:唯有笔爽
简介: 【综艺直播+系统+脑洞+无逻辑+爽文无虐点+以女主世界为中心】

...
更新时间:2026-03-03 23:32:00
最新章节:第480章:男友力
钓系恶女要选夫,满朝文武夜夜缠
作者:三一零白月光
简介: 赵令颐意外穿成一本多男主文里的恶毒女配。系统承诺,只要走完剧情,就送她回现代,附赠奖...
更新时间:2026-03-03 22:58:44
最新章节:第249章 下官的命都是殿下的
贪财好你
作者:青沅
简介: 恋爱前的傅铮:有钱有权的投资圈大佬。恋爱后的傅铮:怒撒千金只为博心上人开心。
更新时间:2026-03-03 23:44:26
最新章节:第137章 不是出成果了吗
恶毒女配勾勾手,男主跪下叫主人
作者:夭妖铃
简介: 【快穿+甜宠1v1+微万人迷+恶女训狗+男主发疯只听女主话+雄竞修罗场+一见钟情HE...
更新时间:2026-03-03 23:42:07
最新章节:第261章 禁欲佛子偏执溺宠娇弱妹妹(55)
抗战:从东北军开始全面战争
作者:炫龙童学
简介: 那一天,身为华夏陆军特种部队的他,重生1932年!\n国之沦陷,东北岌岌可危!
更新时间:2026-03-03 23:44:17
最新章节:第2125章 老北风:我错了
顶级驯服
作者:南巷茶茶
简介: 【阴暗偏执野心家VS高岭之花下神坛】……陈迦是被人抱错的真千金。

...
更新时间:2026-03-03 23:23:47
最新章节:第72章 豪赌