配方，说出来我听听吧！”
“好吧！”看到程波对配方的兴趣依然这样浓，周老不再卖关子，讲道：“此方应该是古代的炼丹士捣鼓出来的东西，叫做固元丹，据书中记载，使用的草药年份越高，药效越强，如果全部用千年以上的草药炼制，能够达到伐毛洗髓、延年益寿的效果。”
“这些都是书中记载的，其可信度还有待考究，先不说书中提到的火焰无从寻找，光是这药性千年的草药，也是百年难得一见。”
“书中还说，固元丹炼制，最后的成品应该是一粒一粒如同花生米大的药丸，颜色偏绿，有异香散发，凡人闻之，精神通透，端的妙用无穷。”
紧接着，周老又把具体使用的药材和炼制方法一字不落的告诉了程波，其炼制需要的步骤非常繁琐，药材加的顺序和时间都有严格的要求，误差绝对不能出现，按照书中的记载，错误一下，这一次炼制就是失败的。
一个说的认真，一个听的仔细，根本没有注意到时间的流逝，直到远处突然传来一道女声，才把沉浸在固元丹妙用的两人惊醒过来。
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