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通过反复练习，修炼者可以逐渐适应高温环境，提升自身的耐热能力和体质，提高对火毒的抵抗能力。
原本创出了‘火炉呼吸法’的黄药师满心欢喜，他看向余良的眼神中流露出深深的自豪，仿佛在说：“你师傅毕竟是你师傅，这等手段非比一般。”
然而，余良却带着淡定的微笑。
他告诉黄药师，他在‘火炉呼吸法’的基础之上，又进一步创新，研发出了‘打铁锻体法’！
这个方法是将‘火炉呼吸法’与‘气血搬运术’巧妙地结合在一起。
在火炉旁，不仅通过特殊的呼吸方式来吸收火炉的热量，还同时运用‘气血搬运术’来引导和强化体内的气血运行。
‘打铁锻体法’名字中的‘打铁’二字，不仅是因为搬运气血的动作像是在打铁，更是寓意着身体就像是被锤炼的铁块一样，通过火炉的高温和气血的锤炼，逐渐变得坚韧不摧，最终成就金刚不坏之身。
听闻了余良所创的‘打铁锻体术’后，黄药师眼中闪过一丝惊喜。
先对余良展现出的创造力和智慧表示由衷的赞赏。
然后，作为一代宗师的黄药师，竞争心也被激发了出来。
他在心中暗自较劲，觉得‘打铁锻体术’虽然巧妙，但归根结底还是在自己的‘火炉呼吸法’基础上进行的创新。
他也能在‘打铁锻体术’的基础上更进一步，创造出更加高深的武学方法。
然而。
随着两人的深入探讨研究。
两人不得不面临一个严峻的问题：人的身体毕竟是血肉之躯，无论怎样强化淬炼，也无法与钢铁相提并论。
因此，火毒的侵蚀仍旧无法抵挡，使得《黑煞功》的修炼陷入困境。
“唉！”
黄药师无奈地叹了口气，对此他也是暂时束手无策。
但是，在余良看来，钢铁虽坚硬，却缺乏血肉的韧性。
‘大肌霸’路胜强悍的肉身，最主要的能力就是恢复能力。
他硬抗拘境的标准，就是看肉身能否经得住拘之力的侵蚀。
在余良的思考中，人的肉身应该是潜力无限。
之所以看起来软弱，是因为在强化的道路上，肉身好像拥有一道枷锁。
回想路胜每次变强，其显著特点便是肉身愈发不似人形，肌肉高高隆起，血管膨胀，甚至骨骼框架突出。
这就好像是突破了
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