张凡每次修习混元阀体决的时候，都必须是挑战身体的最大承受限度，然后提高这个限度，扩大这份范围。
所以这次张凡在小影的加大了一倍力道的鞭抽之中，也只不过是在心境里坚持了一天半的时间就是昏厥过去了，不过还真的让冥老说对了，一次次地突破自己身体目前的承受限度，真的可以更加有效地提高修习的效率。
至少一天半的时间里张凡的锻体完成度就是增加了三个百分点，至少是比之前的一次要高了，从之前的百分之九的完成度增加到了百分之十二的完成度，可以说张凡此时的肉体又是强劲了几分。
修习完了混元阀体决，张凡自然需要回复一下自己的身体，不再合适密集地修习体法，不过张凡也是想起了自己的另一门功法，那就是吞灵功法，之前几个月的时间里，张凡都是仅仅修习了第一层的‘吞核’而已。
对比于混元阀体决，这吞灵功法就显得轻松惬意多了，不过让张凡有些失望的是，现在自己的情况还不适合第二层的修习，吞灵功法的第二层名为‘吞法’按照功法上面所说明的意思，这法之一字，囊括万千，最主要的一个可以概括为吞噬一切由激发灵力而形成的表达形式。
简而言之，就是比如像借由灵力所催动的灵技，借助阵眼催化灵力构成的灵阵等等，总之一切灵力可以表达出来的具体表现形式，都是可以吞噬其力量进体内化为自用，不过这听起来挺高大上的，但是实际上却是有限制条件的，那就是要修习第二层，使用者就必须达到兵级。
因为只有兵级可以开始将灵力和灵器具现化，比如到达了兵级之后，收灵者可以将自己的灵核具现化成灵器，这是由于兵级之后，收灵者对于灵核的沟通更加深入一层了，而修习了第二层的‘吞法’之后，也就意味着将会在短时间内吸取大量甚至是巨量的灵力进入体内。
而这对于人体来说是有一定伤害，甚至是危险的，所谓物极必反，甘多必酸，只有达到兵级之后才是可以将大量的灵力短时间内积存或者借由灵核幻化释放出来，而不是像人级一般只能将积存的灵力存放在灵穴之中，然后再输送进灵核催动。
虽然灵穴看上去容纳空间的确是比灵核的大，可是再大也终归是有限的，而灵核不同，灵核本就是灵力和灵类怨力的结晶体，而且灵核内部都是有灵类特有的灵力空间，所以灵核才是灵力储存的绝佳地方。
得知吞灵功法暂时没有什么很大的进展的时候，张凡也只能调息好自己的身体了，一夜时间说
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