将本站设为首页
收藏蓝色官网,记住:www.liaseo.com
账号:
密码:

蓝色书屋:看啥都有、更新最快

蓝色书屋:www.liaseo.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:蓝色书屋 -> 网球少年仁王君 -> 8 第八章

8 第八章

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

只见这份新的训练单把每一项训练划分的更加细致。像是什么体能、技术、心理甚至还是观察力、精神力的练习。尤其是体能训练更是划分了好几个板块。什么有氧训练、力量、耐力这就算了。竟然还有柔韧性?!

仁王雅治颤抖着手,哆哆嗦嗦的问松崎教练:“教练...这个...柔韧性训练是?”

松崎教练并未察觉到仁王雅治的痛苦,非常耿直的回答了他的问题:“啊,这个啊?毕竟有些网球柔韧度高才能打出来,所以我觉得你也有练习的必要。”

什么叫你也有练习的必要?什么叫‘我’觉得?那本人的意见呢?就不重要了吗?

但是没办法,仁王雅治的小胳膊拗不过松崎教练的粗大腿,只能妥协。

至于妥协的结果...

“啊啊啊啊啊啊!”仁王雅治疯狂的呐喊着,手上还不受控制的拍打着瑜伽场的地板。没有错,你没有看错,就是瑜伽。打死仁王雅治也没想到柔韧性除了训练表上写的伸展运动以外,竟然还有瑜伽。训练表上根本没写啊!他现在在被松崎教练拉筋,简直要疼死了。

“松崎教练!训练表上根本没有写要进行瑜伽训练啊啊啊啊啊啊!”在仁王雅治说话的时候,松崎教练一个用力,直接让仁王雅治的语气变了调。

松崎教练轻松地为仁王雅治拉伸筋骨,语气轻松地说:“写了呀,柔韧性训练下面我不是写的是各种伸展运动及其他吗?”

仁王雅治非常气愤,气愤到已经忘记了拉伸筋骨的疼痛。

“原来瑜伽就是其他啊?!你这是欺诈!我要举报你!!!”

“并没有举报按钮。”

仁王雅治当然知道,但是这不妨碍他说。谁让这个瑜伽对于初学者来说这么痛苦!!!

练习瑜伽的时间每一分每一秒都是煎熬。等到终于结束的时候,仁王雅治已经成了一滩烂泥。他觉得他像是被人拆掉又重组了。但是,只能无奈的离开瑜伽场地,让系统一键恢复然后进行下一个训练。

自然就是仁王雅治期待已经的精神力训练。精神力的训练挺特殊的,先是让他观看了几场几场精神力网球比赛,然后就是动手操作了。一开始,仁王雅治根本不知道怎么把精神力施加在网球上,自然是被松崎教练各种虐。

好在皇天不负有心人,在被松崎教练的网球虐的时候,他总算学会了给网球施加精神力,让对手对于他打出得网球产生错觉,就好像有多个网球一同落在对面的场地上。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《网球少年仁王君》的书友还喜欢看

假千金挺孕肚,嫁绝嗣大佬被亲哭
作者:紫夏沐
简介: 何楚楚穿书成了假千金,真千金抢她的父母,还抢她的未婚夫,把她送上陌生男人的床,让她未...
更新时间:2026-03-03 23:36:01
最新章节:第47章 :真不要脸
被休后,每日情报助我熬过荒年
作者:慕莲莲
简介: 灾荒+系统+日常流+发家致富+极品不多+无空间\n李木槿在末世挣扎求生了一年,死于饥...
更新时间:2026-03-03 23:35:18
最新章节:第371章 他是谁?
夭寿了,九阳神功你真会啊?
作者:喝水不长肉
简介: 苏墨穿越到灵异复苏的时代,开局就收到一封女鬼写来的情书!很意外,很感人,很要命!
更新时间:2026-03-03 23:26:52
最新章节:第1262章 一双绣花鞋?你自己留着穿吧!!!
我和邻家阿姨流落荒岛
作者:飞天夹菜饼
简介: 【无系统+荒岛+年龄差+生存+争霸】\n一道神秘的闪电劈中游轮,周峰在海滩上苏醒。<...
更新时间:2026-03-03 23:31:32
最新章节:第1307章 传言
鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)