取努力提高，明白？”谢老头嘱咐道。
“明白。”刘凡说道。
接着，刘凡和谢老头有说了些家常，就挂掉了电话。
这时，刘凡眼中露出一抹锐利之芒，他一定不会让谢老头失望的。
然后他走出了通讯房间，回营房去了。
……
秋天的丛林透着秋高气爽，看着都是很凉爽的样子，同时也透着凉意，不过，东南军区的王牌特战大队营地中，队员们的训练却是热火朝天，这天训练的是体能，训练方式很简单，那就是用冷水洗澡，二十公里拉练回来，一个个都浑身热的不行，这里都是男人，也没什么忌讳的，直接脱衣服冷水洗澡，刘凡也在其中。
而这时，一辆军车开了过来，上面写来三十几个人，刘凡一看，发现这似乎是新的特种兵菜鸟训练员，刘凡和这些队员没什么交集，也不大理会，然后拿起一桶冷水，从头倒到脚，顿时，一股冷意从身上袭来，他急忙屏住呼吸，用独特的办法感受寒意，这样有利提高自己的体能。
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