些一流高手去练初学武道的不入流练体。”
他想不通，实在是想不通。
同样瘫坐着的公孙复，比他们要早些接受庄方良的摧残，反而是模样最正常的一个。
他喃喃道：“确实超级累，但时间久了练完之后，却开始发现身体有种奇妙的畅通感。”
“好像有股前所未有的力量产生。”
杜文涛低头看向自己双手，也察觉到公孙复所言非虚，虽然手脚疼痛无比，但自己身体有种前所未有的感觉。
一流的高手都是注重内功修炼，外家练体一直都是被忽略的，被视为市井入门伎俩。
对于真正的高手，练体的意义似乎不大。
然而，使用内功招式，却没有足够强健的体魄支撑，所发挥的效果终究是有限的。
杜文涛尝试握紧拳头，感受双手的力量，说不定自己一直无法寻得突破的道路，就是因为基础不足。
没有体魄支撑，功法钻研再透彻，也不过是空中楼阁。
相对于自己想达到的境界，如今的体魄确实远远不足。
修内不修外，自然是不行的。
杜文涛一愣，也反应过来，对方可是前光明宫的直属护卫队长，一个强到离谱的男人。
对方又怎么会让他们做无用之事呢。
难道是说，庄方良是想让他们身体有所突破，为了点醒他们，才要求他们做这种外家练体吗？
就这样，魏元吉口中的得力助手，很自然地融入了阳明宫。
……
明书阁。
白修平带着萧南风来此，萧南风轻笑道：“还真是有趣，没想到会这样见到黑乌鸦。”
纳兰敬之淡然道：“我也没想到萧宫主会亲自过来。”
“有机会见到传说中的纳兰先生，本宫自然是要亲自前来，又有谁会想到名震中原武林的纳兰先生竟然会在明教呢。”
萧南风轻挥扇子道：“但这里不就是这样的一个地方吗，昨日还是敌人，刀剑相向，今日就能化敌为友，把酒言欢。”
纳兰敬之点点头道：“的确如此。”
“这次以通音宫为目标的计划，想必也是出自纳兰先生之手吧？”
纳兰敬之摇头道：“我只是在旁协助少教主而已。”
萧南风老毛病又犯了道：“是吗？既然如此，那我们要不要来打个赌？”
不管两人是真的相见甚欢，还是针锋相对，但此刻被晾
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