“不好意思跟拍我会很辛苦的，我每天早晚都要跑步，要不这段你们就不要跟拍了。”马晓晨走出公寓后，对着跟拍的工作人员说道。
马晓晨可不是做做样子，他是真的大运动量的跑步，一般人就是不拿东西都跟不上他，何况这些背着装备的工作人员。
以前马晓晨拍其他节目的时候也是，工作人员一开始都会跟拍，但发现是实在跟不上，于是就只能拍远景或者是骑着摩托车、开着汽车跟拍了。
马晓晨锻炼回来以后，发现公寓里也没有什么食材，所以最后马晓晨只能点外卖了。
马晓晨点了十多个菜，姜朝现在被马晓晨拐带的肯定会吃，宝剑锋跟着也表示要吃，姚欣彤也说吃一点，最后只有陈德蓉一口也没有吃。
不过陈德蓉也陪着众人坐了一会儿，这也算是很给面子了。
众人吃过晚饭以后都已经十点了，但刚吃完东西，三个年龄比较大的都去睡觉去了，但马晓晨、姚欣彤和姜朝却没有睡意，三人接着又聊了阵子，相互加深了一下了解，接着才各自回房洗漱睡觉。
翌日，马晓晨还是第一个起来的，不过今天马晓晨没有去锻炼，他先是叫醒了众人，跟着就给众人做早餐去了。
早餐的食材都是昨晚马晓晨在附近的小超市买的，西式的有面包、饼干、牛奶，中式的有馄饨、饺子、八宝粥。
马晓晨做好以后，就叫了叫他们，接着就不管他们过不过来吃了，反正他的心意都进到了。
“哎呀！太谢谢你了！”
吴震宇很痛快的就来到了餐厅，看到马晓晨道。
“呵呵！你太客气了，我要不也起的早。”马晓晨跟着回应道。
“哇！好香啊！”姚欣彤这时我来到了餐厅开口道。
“欣彤姐，你来中餐还是西餐？”马晓晨开口问道。
“我都想吃！”姚欣彤一副小女人的姿态说道。
“吃的下就都给你来。”马晓晨闻言开口回应道。
“呵呵！我开玩笑呢！我来一杯牛奶，在吃几个饺子就行了。”姚欣彤接着也来到了厨房里，开始自己动手丰衣足食。
“没想到你这么会照顾人。”陈德蓉这时也换好了衣服，来到了厨房看到马晓晨准备的早餐后，感慨的说道。
“啊！你为什么要叫我起来的这么早！”姜朝这时也来到的餐桌前，开口抱怨道。
“人刚起来的时候不爱吃东西，所以必须得提前叫你。”马晓晨开
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