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“小子，我回来了！”
就在这时，金发大汉迈着飒沓步伐，依旧无视天阶客房的防御大阵，去而复返，大大出乎林步征的意料。
“这本炒菜功法送给你。”
金发大汉大大咧咧说道，旋即伸出大手，对林步征隔空掷来一物。
“这是……”
林步征下意识将金发大汉掷来之物拿在手中，这才发现，原来是一本古老书籍。
古书封面上，写着炒灵根三个大字。
“又一本食天宗的镇宗功法！”
林步征瞪大双眼，倒吸一口冷气。
古老相传，炖天仙、沏茶解、炒灵根等七大功法，乃是上古食天宗的七大镇宗功法。
每一本功法，都蕴含高深莫测的武道之理。
不想眼下，林步征已七得其三。
哗啦！
下一刻，林步征想也不想，将炒灵根功法翻开，仔细阅读起来。
“真的只是一本炒菜功法。”
然而仅仅片刻时间过后，林步征便将手中古书合拢，一脸失望之色。
如林步征所言，如炖天仙、沏茶解一般，这本炒灵根古书中的修炼法门，均已被武道大能彻底抹除，留下的真的只是炒菜的菜谱。
“臭小子，你想多了。”
“上古年间，食天宗为准帝所灭，炖天仙、沏茶解、炒灵根等七大镇宗修炼法门，就此失传，今世的炖天仙、沏茶解等功法，只是食天宗制作美食的烹饪手段而已。”
“食天宗功法，虽然在一开始时，修炼速度极快，然而根基不稳，在冲击王道、圣道级别时，陨落可能高达九成，有什么好学的？”
金发大汉撇嘴，一脸不以为然。
“多谢前辈赐法。”
林步征起身，对金发大汉恭敬一礼。
炒灵根中的修炼法门，虽然已不复存在，可留下的菜谱中，记录的炒制灵根、灵药的方法，却是极为高明。
以此种方式炒出的灵根，灵气澎湃，药性被充分释放。
武者食用，可极大提升自身潜力。
若是身上有伤，更会在极短的时间里，快速痊愈。
炒灵根与炖天仙、沏茶解，严格说来，并非食谱，而是无比珍贵的炼药法门。
上面记载的烹制灵茶、灵根的法门，万金难求，可作为一个宗门的镇宗灵方。
对于那些制作灵茶、灵根
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