同的小境界，就拿淬体境来说，就分为九重，前三重效果并不是很大，无非就是使得人身体的素质和体格变得强一些，唯有当淬体修炼到第四重炼皮时，人体的皮肤会变得宛如铁皮般坚硬，不论力气还是速度，都会有一个快速的提升。到了淬体第五重，便是炼骨的步骤，这一步，便是锻炼人的骨骼，令得骨骼坚韧异常，人体的力量与速度这个时候更是会有质的飞跃。到了淬体的第六重，那就是练髓，这个时候，人体内就会慢慢地产生出一种常人看不见的内力，这也就是古代所说的气功，隔空就能将人击倒。而淬体第七重到第九重也都是人体内力提升的不同境界而已，一旦达到淬体第九重功力，这个人基本上已经是个武林高手了，但也仅仅是武林高手而已，一旦遇到山林里的那些妖魔鬼怪，那也只有被秒杀的份。所以说，你要想替你母亲报仇，必须要修炼到地元境或者天元境才行。地元境的修炼需要吸收天地间的阴柔之气，天元境的修炼需要吸收天地间的阳刚之气，吸收天地阴阳之气的目的是为了壮大人体内的元神。所谓元神也就是人体内的精气神的统称，天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，一个人只要把精气神修炼到足够强大的境界，那些山林里的妖魔见了也会退避三舍，这就是地元境和天元境的修炼目的，只不过这两种境界的修炼，一般人没有个上百年时间，那是达不到的。”
——“师父，那我就从淬体境第一重开始学起吧，就是再苦再累，我也要替我母亲报仇雪恨。”
——“不用从第一重开始，刚才我发现你身上的奇经八脉已经打通了，就凭你现在的身体状态，要不了五年时间，你就可以步入天元境的小周天境界了，到了那个时候，你就不用再闭关了，到时候，你完全有能力可以行走江湖，除恶扬善了！”
欲知后事如何，且听下回分解。
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