兰普蒂开始热身起来，开始了上古瑜伽，腹部着地，双手后翻，抱住上翘的双腿，形成“挂绳式”。
然后腹部一鼓，弹了起来，双手前臂着地，脑袋亦着地，形成三个支撑，身体倒立，双腿向身体左右两侧伸开，形成“花开式”。
兰普蒂就像没有骨头一样，身体可以弯曲成任何想要的角度。依次施展了“眼镜蛇式”、“拜日式”、“展臂式”、“婴儿式”、“下犬式”、“鱼式”、“猫式”、“鸽子式”、“骑马式”、“蝴蝶式”、“蛤蟆式”等等。
一套瑜伽施展下来，一共有三十六式，很多招式都于现在的瑜伽招式不同。最大的不同在于呼吸方式，不但有自然呼吸、胸式呼吸、腹式呼吸，还有意念呼吸、皮孔呼吸。
当然呼吸法，只有他认可的传人才会教的。外人即使学会了他的所有招式，也只不过强身健体而已，不会修炼出灵热之力（类似灵气）。而且很多招式，没有配套的呼吸法，根本做不到位，差之毫厘谬以千里，在这里再次出现，练习不得法的话，很可能造成肌肉拉伤、骨骼磨损、韧带和关节断裂等等毛病。所以如果想练习瑜伽的人，最好找个好点的老师，或者自己先多加了解一下，才去练习，否则就容易对自身造成伤害。
由于没有获得直接的好处，人群响起了稀稀落落的掌声。人们果然是现实的，知道谁给自己的好处大，便会支持谁。
兰普蒂也不恼，行了一个礼，就退了下去。
“下面有请哚戈神教苟有为主教，上台说法。”
一个四十多岁的成功男士走了上来，说：“万物有灵，我神有情！悲悯众生，度化成人！
我们哚戈神教，是最博大的教派，只要信仰哚戈神，无论是人、妖，还是动物、植物、顽石。哚戈神都会感知到你们。你们信仰越虔诚，获得神的恩赐越多。
当然我们反对大锅饭，谁对神教贡献越大。谁便能得到我神的恩赐。没有付出就像收获，那是不可能的？在我们神教，只要你付出了，就有收获！这种收获是可以持续一生的，早晚终会来到。如果没有来到，就是你的信仰不够虔诚，或者神对你的考验。只有经过神的考验，才能成为神的圣灵、神的战士、神的侍从，与神共同生活在无限美好的神国，享受永恒的福乐！
我神是仁慈的，他乐善好施、救苦救难，用真心对待信众！他说信众要团结，信众要互助，你们要手牵着手，在这个多难的世界上前行，才能修得福报，然后来到我的神国！”
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