到床榻边，弯腰把她放在床榻上，充满柔情地说，
“坐好！”
姚朵坐在床榻上，抿着嘴笑了。虞林维心想：这两个人好亲密，公主一定被他迷上了。自己必须得打败他，领着公主赶快走。
这个房间很宽大。正面是窗口，右面是床榻，左边锅灶，窗角有一凳子。中间两人对决的地方绰绰有余。
两人面对面站好，开始采集真气。
只见虞林维两脚分开，平行向前，两腿微屈，十趾抓地。他头顶百会，双肩自然下垂，手指自然伸展。他将两掌心朝下成俯掌，双掌用力下按。
虞林维的口微微闭着，鼻吸鼻呼。他在意念中加着真气：一念绕动，白云万里；法身体大，顶天立地；智慧彻照，随心所欲！
少康身体直立，两脚不动。他将受伤的左臂贴紧腰部，将右掌向上提，掌心向里。他又将右小臂内旋，让右手掌上举至头顶右上方。当右臂将伸直时，他再翻手，掌心向上成仰掌。
这时，少康两齿相扣，瞪目远视，呼唤着“三元凝气”：像施了魔法一般，元精如小精灵疾走，元气若旋风直驰，元神如长蛇直入，一起汇入他的丹田。飘飘摇摇，上下翻飞，滚滚倾泻，来势凶猛。
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