后胃里暖暖的很舒服，是喝营养液从来没有过的感觉。’
‘我昨天生病了，什么都不想吃，我女儿给我做了小米粥，喝过后身体很舒服，觉得小米粥用来养病很不错，今天病好了我就来看主播直播了。’
云卿枫：“小米粥的确很百搭，不管吃什么饭，煮锅小米粥搭配绝对不会出错，小米粥的营养成分很丰富，适合做早餐，还能养胃。
据说在古蓝星时期，贫困地区的女人生了孩子没奶水，又没有钱买奶粉的情况下，就用小米熬粥，等熬出米油后将米油喂给孩子吃。”
‘主播大大，米油是什么？’
‘奶水我知道，但奶粉是什么？把奶水做成粉？’
云卿枫：“米油就是小米粥长时间熬制后上面那层黄色的汤，营养物质很丰富，奶粉是用奶水添加其他东西制作的粉末状物质。
奶粉用的奶水不是人的，是动物的，古蓝星最常见的奶粉是牛奶做的，如果奶粉不加前缀，就默认是牛奶粉，另外还有羊奶粉、骆驼奶粉等。”
‘好可怕，我不敢想有一天我喝动物的奶水的样子。’
云卿枫：那天不会离的很远。
‘动物的奶水做成的奶粉给婴儿喝，要是放在星际，我分分钟报警，这是毒害幼儿！’
云卿枫：“呃……我们接下来品尝一下蒜蓉菠菜，就是小叶草，我觉得还挺好吃的，很清爽。”
‘为什么要吃草啊，主播怎么这么想不开？怎么什么都吃，我都想退播了……了，哈哈哈~，貌似还挺不错的，你们就当我前面什么都没说，啊哈哈哈~’
‘我不理解主播为什么会想着吃草，呃……虽然，虽然……还挺好吃的，哈哈哈。’
‘下次主播吃东西前不要乱说话，我都替前面的人尴尬了。’
‘的确很尴尬，我下次少说两句，嗯！少说两句，好吃，那个蒜蓉能多吃一点吗？我喜欢。’
‘嫩嫩的，挺好吃的，我感觉还不错。’
‘呕~，那个白色的是蒜蓉？好难吃啊，主播能不吃蒜蓉吗？’
‘遇到我不喜欢吃的东西了，瞬间理解我儿子为什么不喜欢喝大绿灯笼草味的营养液了，不喜欢就是不喜欢，没那么多原因。’
‘还好吧？虽然蒜蓉不算好吃，但也没到不能吃的地步。’
云卿枫：“接下来是火腿豆腐煲，我很喜欢的一道菜，红色的是火腿，白色的是豆腐，白色的碎沫也是蒜蓉，我看有部分人不喜欢蒜，但……
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