我警告你啊，先天功法可不是闹着玩儿的，你不要拿自己的生命开玩笑。”
“小伉，你们说的什么东西啊，竟然还有生命危险，要是危险就不要学了。”刘梅不知道什么是玄天『玉』『女』经，但是听到李伉警告马娟的话，就有些担心的说道。
“妈，玄天『玉』『女』经就是一种练功方法，就像电视上演的『射』雕英雄传里的那些内功什么的差不多，只要严格按照要求，不『乱』来，就不会有危险，而且对身体有大好处。”李伉用尽量通俗的方式解释道。
“我知道了，总之你们要小心，妈不愿意看到你们任何人出了什么事，你们学吧，我去给你们做饭。”刘梅点点头，表示明白了，看到几人有事要做，她也就不在这里坐着了，站起身来出去了。
“静儿，把玄天『玉』『女』经的卷轴拿出来，先让阿秀记忆总纲和注意事项。”李伉吩咐道。
林静站起身来，到她的房间把玄天『玉』『女』经的卷轴拿了出来，放到了桌上，摊开一部分，让阿秀记忆其的总纲和修炼的注意事项。
阿秀记忆力也很强，虽然总纲和注意事项都是用言写成的，但是她还是很快就记住了，接下来的时间，林静尤为阿秀详细的解释了一遍这里总纲和注意事项里不太好懂的东西，因为她已经修炼了一段时间，所以在解释，也加入了一些自己的理解，比之当初李伉在香港时纯粹按照字面上为她们的解释要具体了很多，效果也好得多。
记下总纲后，阿秀又记下了第一幅图，但是却没有马上开始练习，因为按照林静、林丹和王丽的经验，她这一次的练习很可能会持续四个小时或者更长，而现在快开饭了，所以李伉让她吃过晚饭后再练。
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