接下来的很长一段时间里，李戴的生活都十分的充实。除了在国家队的训练基地参与运动员的训练之外，他还跟着薛力，外出参加了好几场全国性的田径赛事。
薛力不愧是国内最顶级的田径教练，无论是理论知识，还是实践训练方面，又或是带队经验方面，都是李戴所见到过的教练中水平最高的，李戴能够清晰的感觉到，自己跟在薛力身边，每一天都在飞速的进步。
两年前，李戴借调北口训练基地的时候，也曾经跟在丁继海家教练身边，参与训练林飞翔。但那个时候，丁继海教练并没有主动去传授李戴训练知识和技巧，所以当时的李戴只能是自己去观察，自己去琢磨。当时的他作为一个借调去打杂的人员，甚至连主动提问的机会也不多。
相比较起来，薛力却更像是一个老师，他将自己所掌握的知识和训练技巧传授给李戴，更将自己多年来总结下来的经验，毫无保留的与李戴进行分享。
薛力年近六十，从事短跑相关的工作四十余载，作为教练的执教经验也有三十年，身居国家队副主教练也有快十年的时间了，毫不客气的说，薛力就是国内田径运动发展的见证者。他的水平、他的经验，都当得上以为“名师”。
有老师教比起自学来，当然强了太多倍。在薛力的指导之下，李戴在短跑训练方面的进步，可谓是一日千里。
同时，国家队的资源也是省队不可比拟的。国家队中有专门的资料室，这里会订阅全世界体育训练相关的期刊杂志，然后进行分类汇总。国家队的教练可以随时查阅到世界上最先进的训练理念，了解到最新的田径动作技术。
虽然并不是每一个教练都能读的懂英文期刊，但是期刊上的很多数据分析，专业人士都能够看得懂的。这就像是很多科学类的论文，专业人士看的压根就不是结论，而是实验数据，一个数据表格，就能够让科学家收获他们想知道的东西。
李戴的英语水平还算尚可，口语能力虽然有些渣，但阅读方面还是可以将就一下的。而在李戴看来，国家队的资料室简直就是一座大宝藏，他几乎每天都会来这里，停留一两个小时，而每次，他也都能够有新的收获。
李戴进入了疯狂的学习模式，他觉得自己仿佛回到了大学时代，或者现在的李戴比大学时代的李戴，更加渴求新的知识。
人总是这个样子，上大学的时候，大概不会把重心放在学习上，偶尔逃逃课更是再正常不过的事情了，很多人都是等到临考试了，才开始拼命的复习，临阵
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