至尾再顺气一次，为大周，故而称之为“九抟”。
连续九九八十一次后，方可大成。
修炼者每修炼一条经脉，当以真气点穴，以助气血游走。故而书上明，当先修炼其它内功滋长真气，不然修炼定然缓慢无比。
看到这里，肖?不禁怔了一下，随即庆幸的笑了起来。他虽然没有修炼过内功，但好在当日在昆仑山上，柳宛风为了方便他修炼“洞一指”，早早地打通了他双臂的经脉，让其丹田内的真气得以运校
虽然他身体已羸弱至此，别是“洞一指”了，就是“穴地轻戳”都使不出来，但好在调动些许真气还是能做到的。
真幸运啊，……肖?砸了咂嘴，心道，看来是意如此。
序言还特别标注了，任脉为“阴脉之海”，督脉为“阳脉之海”，男子和女子体内的阴阳之气是不协调的，故而贯通的顺序要根据性别划分为二。
若是女子，阳气稍欠，就要以“阴脉之海”任脉开头，以“阳脉之海”督脉结尾。肖?是男子，故而应以督脉开头，任脉结尾。男女之间的运行顺序，是完全相反过来的。
不然当血火反噬，骨脉寸裂，有走火入魔的风险。
而序言最后的一行字，却是不知为何染上了鲜血，已有些模糊不清，肖?几番辨认却仍然未能看清，只好作罢。
既然是结尾，想必再没有什么重要的提示，只管安心修炼便好了。
序言已完，他翻到督脉一章，深深的呼吸了几次，保持着灵台空明，开始酝酿起来。
呼——呵嗤呵嗤呵嗤……
呼——呵嗤呵嗤呵嗤……
尽管屋内的齐泽辉醉了酒，鼾声如雷，但好在这么多年的相处，肖?早已习惯了这声音，故而对于旁人来可能会很吵，对他而言，却没有什么太大的影响。
督脉，起于曲骨穴，向下过会阴，向后行于尾骶长强穴，再沿后背上行，经风府穴，入脑，后沿头部上行至巅顶百会穴，又经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，最后过人中，至上齿正中的龈交穴。
他仔细看了几遍，记住了这六个穴位，然后屏气凝神，调动内劲至指尖，低喝数声，按次序将这六个大穴逐一点击——
噗，噗噗噗噗噗……
指尖过后，六处穴位当即发觉出痒痒的感觉，肖?心中窃喜，第一步已经成了。
接下来要做的，只是调动真气依次行走便是。
《太阴太阳九抟无极功》不像其它的绝世功法
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