扎马’这些都说明马步的重要性。这是传统武术中最重要的基本功之一，李宽前世也扎了十来年的马步，才得以突破到明劲，这一次因为是重新来过，有之前的经验，所以这一次他练起来进境颇为快速，才不到两年就有了明劲的功力，可是也正是因为进境太快，根基不稳，所以李宽在巩固了明劲之后，就开始了基本功的练习，这马步是最简单的也是最重要的，下盘不稳是打不出好拳的。
马步除了练下盘稳健之外甚至还能加速内功修炼，当然这里的内功指的是内壮，也就是说五脏六腑能变得强健，能承受更强的力道轰击，不那么容易受内伤。而不是那种可以飞花夺命摘叶伤人的内功。
李宽练的忘我，这时从门口偷偷的露出了两个小脑袋，看着正在扎马的李宽，两个小萝莉笑嘻嘻的跑了进来，李丽质跑在前面，小念薇挥着小手，迈着小短腿在后边追，两人嘴里都发出咯咯的笑声，将欢快洒满了这个小院。
“二哥，丽质来找你玩了！”李丽质老远地就叫道。
“还有薇儿！”小念薇见姐姐没说到自己就伸手拉着姐姐的袖子，小手指指着自己嘟嘟嘴巴示意还有自己呢，李丽质不得不加上了后边的这一句。
“呵呵……”见到姐姐介绍了自己，小念薇笑得非常开心，小嘴里的几个小乳牙都露出来了。大眼睛也眯着，马尾在脑袋后边扫来扫去，就像一只松鼠的尾巴。
“你们两个，又来打扰我！”李宽无奈的收回有些微微麻木的双腿，看着渐渐跑近的两个小萝莉苦笑道。
“喜欢二哥才来的，别人丽质才不会去呢！”李丽质撒娇道。
“嗯嗯，薇儿也一样！”小念薇点着小鸡吃米的脑袋，表示强烈赞同。
“好，你们喜欢二哥才来的，不是喜欢二哥那刨冰才来的！”李宽知道两个小家伙想要什么，至从去年夏天李宽为了消暑，用硝石制冰之后，秦王府就多出了一种夏日消暑圣品：刨冰。
细细的冰沙在加上熬得甜腻的糖稀，用小瓷碗盛得冒尖，再用小勺子一点点地挖着吃，对于午后的炎热是最舒服的享受，李宽并不是为了赚钱，所以没有将这技术传扬出去，秦王府也不差这一点所以长孙虽然知道却也没有外传，天下穷苦人家多的是，连饭都吃不饱哪里还想着吃什么刨冰啊！所以这也就是长孙不时的送一些进宫，其余的都没外传。至于天策府众将的家属，这些家伙不像是李二只能将自己的家属安置在长安，他们的家属大多都在洛阳，等天下真正太平的那一天才会搬到长安来。所以这
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