时候，他浑身的肌肉都颤抖起来，咬着牙一点一点硬挺着起来，脖子上青筋突起，终于站直了身体。
砰的一声，他将杠铃扔到了地上。
“嗄……三天了，没有一点进步。”
他扶着旁边的单杠，喘着气，眉头紧紧地皱了起来。
这两个月，他疯狂地训练，效果非常显著，手臂和腿部的肌肉都大了一圈，原本有些赘肉的肚子，更是变成了有棱有角的腹肌。
而他的力量，更是有了爆/炸/性的增长，杠着二百五十公斤的杠铃，可以做十五次深蹲。换做两个月前，别说二百五十公斤了，五十分斤的杠铃他都未必杠得起来。
可以说，骑士的训练秘法，给了他巨大的惊喜。这两个月里，他几乎每天都能感觉到自己的进步。
也正是这种每天都有进步的感觉，支撑着他完成了魔鬼式的训练。
可是，最近这几天，他明显感觉到自己达到了一个瓶颈。
他隐隐有一个想法，或许，他已经达到了人体的极限。以他现在的身体素质，别的不说，光是举重，已经足够破世界纪录了。
“看来，得去找一下老威利了。”他这样想道。两个月来，第一次踏出了自己的木屋。
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