纳法”，这门妖族入门低级修行功法已经被他修炼至满级了，现如今的吐纳冥想的效率还行。
不过陆非已经在等着老师镇元子赐予的功法了。
今天白天在大殿成功拜师后，老师镇元子离开时一句交代他三个月后去寻他的原因。
陆非已经问过清风明月两位师兄了，很有可能就是传他功法与法术。
陆非对此很期待。
面板再往下，就是能力了。
“棍法”已经刷到了大成之境，除了已经圆满的“妖族吐纳法”外，没有其他比棍法熟练度更高了。
至于其他的长枪术，弓箭术与鱼叉术，就没什么必要多说了。
到了陆非此时的境界，除非他能弄到更好的兵器法宝，否则他不会轻易换兵器。
最后，就是变化最大的神通栏了。
也是陆非实力所在。
神通“方寸步”因为其实用性，已经超过了陆非的自身神通“天狼吞月”的熟练度。
是目前仅次于吐纳法与棍法的神通，大成之境的“方寸步”此时的速度与每一步的距离也远超最初入门级的方寸步了。
至于其他神通，除了使用机会没那么多的神通“闭气”与新学会还不太久的神通“虎啸”外。
其他神通都已经达到了小成之境，都有了不小的增长。
陆非如今依靠时间来刷熟练度，而不是魂力，可不说说而已。
至于新神通“虎啸”，顾名思义，很好理解，就是咆哮，不过是无声咆哮而已。
这是一道陆非寻找了很久的攻击类神通，而且是攻击精神、魂魄、意志方面的音波类，罕见的特殊攻击神通。
这实在是一次大惊喜。
而且陆非得到“虎啸”神通的来源也很意外，是一头刚开灵智，成妖不久的年轻虎妖。
为了感谢那虎妖贡献如此神通。
陆非留下了那头为祸的虎妖一条命。
虽然在陆非的是非善恶观中，那虎妖原本是该死的。
看完了自身的变化。
陆非没再多想。
散去了眼前数据，清空脑袋，运转起了妖族吐纳法。
开始了他在五庄观的首次冥想修行。
时间缓缓过去。
也不知具体过了多久。
反正窗外的天色仍然一片漆黑之时。
陆非突然从吐纳冥想中睁开眼来。
此时已经是
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