关启东望着齐锋，见他一脸的不开心，于是笑着安慰说道：“你也别往心里去，咱们都知道该有这么一天的，想咱们年轻的时候也不想和大人们在一起，一是觉得放不开，玩的不尽兴，二就是有些话不能说，得端着架子”。
齐峰苦笑说道：“我自然知道，但是现在遇到了还是有点儿小难过，以前小时候孩子们总是缠着咱们，那时候咱们年轻觉得烦，现在上了岁数有了阅历了，再想跟孩子们一起，又轮到孩子们烦了，这就像是轮回一样！”
“您二位也别感慨了，过来，先喝口姜汤暖一下身体，然后咱们一起活动一下身体，等着把衣服换好了，咱们再一起热个身什么的，总之不能让他们给小瞧了去”苍海这时走到了两人在身边，拿起了一个茶托托着两小碗姜茶。
接过了姜茶，关启东和齐锋两人一饮而尽，喝下了之后只觉得一股子让人想哼哼的暖流一直从口腔延伸到了胃里，很快让整个人都觉得暖和和的。
“这姜茶好！好说吃喝这些东西，还得是苍海这里的，就算是平常的韭菜炒蛋在他这里吃过了，回去哪怕吃一号馆子都不是这个味了”齐锋笑道。
“说的好像孩子没有给你送一样！”关启东笑道。
苍海接过了两人手中的茶盏，放回到了托盘上，并且转身把托盘摆回到了爬犁上。
“下面咱们做一下准备活动，趁着姜汤的热量还在，大家一起来”。
苍海带着师薇还有关启东、齐锋做起了热身运动，没有一会儿大家觉得身上暖和了，于是转到了更衣的冰屋里，全都换上了泳裤出来。
刚出来的时候大家还是赤着脚，裹着各自的外套，等着再一次热了一下身，同时等着大家的身体适应了外面的气温之后，便把身上披的衣服给扔到了一边。
苍海第一个试着走下了湖水里，先进去的时候只觉得刺骨的寒意顺着脚掌一瞬间传遍了全身，不过咬着牙挺了下来适应了一阵之后，这种刺骨的寒冷感减弱了不少，接下来一点点的把身体伸入湖水中，等着只有脖子露出水面的时候，整个缩在水面下的身体反而感觉不到那种刺骨的寒冷了。
这里还和凤凰沟那里不一样，凤凰沟水的表面哪怕是这天气也不过就是零度左右，就算是有冰也不会像这里那么厚实，如果凤凰沟的冷是绕身体的一条线的话，那么泄湖这里的冷就是一条带，从脖子到肩胛骨那一片冷。
“呼！”
吁了一口气，苍海终于适应了湖水中的温度开始四下里游了起来。
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