实遇到问题。我卡在练气后期已经有十多年，还没有任何的进展。我曾听很多前辈讲法，查阅很多古籍，都提到红尘练心，可是我在世俗界中混迹多年，依旧是一无所获。”
沈余循循诱导道：“我先问胡师兄一个问题，胡师兄以为我辈修士修仙，当如何修仙？”
胡子默听的愣神。
所谓修仙，说的飘渺些就是感悟天地间的大道。而具体些，就是修炼各种功法，炼化天地间的灵气，增加体内的灵力。所以，修真第一个境界叫做练气啊！
而体内的灵力增加后，则会改造修士的身体，反哺神识，使得修士的寿元增长，神识增加，身体变强，远超世俗界中的普通人，如同神仙般逍遥在天地间。
而对修炼资源的争夺，使得修真界极其的残酷，各种争斗的功法、秘术、法宝、丹药、阵法层出不穷。
沈余看看脸色迷茫的胡子默，道：“修仙有四要素：身体、灵力、神识、心境。很多卡在练气境关口的老牌修士，往往会一朝顿悟，得以突破。原因就在于，他停留在练气后期的时间足够长，长年累月的积累下来，其身体、灵力、神识都已经达到聚灵境的标准，差的只是心境而已。
以我看来，胡师兄现在想要突破到聚灵境，还差两个要素：神识、心境。云谷观中并没有锻炼神识的功法，胡师兄想练习的话，要么学习炼丹，要么反复的练习对法术的控制。神识最具体的表现，就是修士对法术的控制力。
而胡师兄的红尘练心，还不够彻底。红尘练心，如果只是游戏人生，浮于表面，难免效果不佳。
胡师兄应该听过日月宗韩昭君吧？她在突破聚三问道的关卡时，在世俗界中小三上位给一个富豪剩下女儿，再杀夫证道，从而突破。我们倒不必如此极端。我的意见是，胡师兄想要尽快突破，最好是一个城市中安定下来，娶妻生子，届时自可突破。”
沈余说的是胡子默前世的办法。如果不出意外，五年左右的时间，最多十年，他就可以突破至聚灵境。可以缩短一半的时间。
沈余说的很详细，胡子默一听就懂，胖脸上却露出苦笑，带点不甘心的问道：“必须如此吗？”好友黄大仙已经在帮他做媒，他和羽师妹的婚事，极有肯能成功。
沈余拿着酒杯抿一口，轻轻点头。他知道胡子默在纠结什么。云谷观的唐羽日后号称江北一枝花啊！
他当年初入云谷观，就听过她的美貌之名。不过，他当时一心修炼想要证明给父母看，没和唐羽有接触。而日
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