锻炼周身筋络只对骨骼有很少锻炼效果的易筋经不同，它全篇的内容所有的核心都在人的骨头上。
如何通过自身运动，震颤，捶打，药用等方式不断的增强骨骼，使骨骼越来越坚韧，同时凝淬骨髓，使得骨骼生机越重是其精髓所在。
这一门秘传，就触及‘隔山打牛’的筋骨力。
“隔山打牛看起来神奇，但是其实只是附带效果罢了，骨头发出来的力量确实有更强的穿透，传导性，但是我没练过骨头，实力也一定不会比练过骨头的低。”
修炼之前，李明心中自语，对这些功法有着清醒的认识。
无论什么力量，其实说白了只是处在不同的领域罢了。
他也许没有触及过类似筋骨力这种领域，但是在纯粹的力量上他早就达到了极高的层次，这一方面的领先让他纵使面对没触碰过的领域力量也一样能碾压。
除了不对等的领域，但是只要涉及物理的力自然是谁强谁有理。
不过，有了这些筋骨内脏的特别锻炼开发，无疑能让他的实力更进一步。
毕竟，寻常人修炼武功，无论修炼多少武功，极限也就是那些，在那里摆着，那是受限于人体。
很简单的道理，就好像一个瘦弱的人练了一门拳法让他变的强壮起来，这门拳法练完了他再练一门新的拳法不可能让他获得修炼第一门拳法时所获得的提升和蜕变。
而他……可没有这个限制。
功法的每一次突破相应层次，他都能得到一次力量和体质的增加，更多的功法下来也造就了他更强的力量，永无上限。
这其中更多的是【熟练度面板】的作用，也有一些异能的作用在其中，毕竟异能者也有上限，但是熟练度面板也没有。
光靠异能可不能让他只要修炼功法就一定能获得增强的力量……
心中念动，李明当即根据【洗髓法】的知识开始锻炼自己全身的骨骼。
这些姿势一个比一个怪异，难度极高，极大。
无论是【易筋经】还是【洗髓法】修炼之时都要求一定要按照标准动作一丝不苟的完成，因为这些功法动作都有其独到之处：共同效果的特性。
无论是力量强，体质好的，还是力量弱，体质差的，修炼这些动作的难度都是一样的。
同样的，无论底子多厚，修炼这些动作都会根据自己的身体情况，起到相对应身体强度的效果，这些动作效果才是精髓，也是为什么要求一丝不苟完成的原因
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