仅有着他所学丹术的一些基础阐述，还有许多关于炼丹一道中的小技巧，小方法，更多的还是他自己炼丹的一些笔记记录……
几乎实实在在的阐述了，一位炼丹师早期所会遇到的许多问题和解决方法。
并且与之对应的，还有他所修炼的炼丹之术。
“炼丹一道，赚起灵石来，可要比灵植，制符要迅速的多。
也不愧是修仙界中，最有前途的一个职业了。”
周长旺也忍不住感慨。
最后，整理出来，周长旺共发现了数篇对他来说，都作用不小的玉简。
“灵植类法术《听灵术》，《基础炼丹术》，《阵道详解》，《流星火雨》……除此之外，就是一些丹方，器方，比如《辟谷丹丹方》、《养气丹丹方》，《飞剑剑方》，《飞刀制法》等等。”
周长旺看了眼被他分出来的这些玉简。
听灵术自不用多说，作用最大。
也是他目前所需的。
至于基础炼丹术，他则打算分出一些时间来多多研究，学习。
至于真正开始炼丹？
他觉得还是延后一段时间，毕竟基础不牢，事倍功半，而且若是真正开始炼丹了，所需要的准备还有许多，也不是一朝一夕的事情。
反倒是阵道详解，他可以多多研究一番，他毕竟已经有了一定的基础，学习进去，也不费劲。
“流星火雨，则是一门土属性和火属性相互结合的法术。
一品高阶法术，威力也是极强。
本质上其实与我的小五行千雷术重叠了，都是范围类法术攻击。
但作用上却也有一定不同，姑且也能学习熟悉一番。”
而那些丹方，器方，也需要掌握对应只是，才能起到作用。
“倒是这辟谷丹，竟是以灵米为基础材料。
而且具备着强大的锁灵效果，可以锁住灵米内的灵气，再缓慢释放出来，让人时刻处于饱腹之感。
也就是说，这其实就相当于一个储存在体内的‘灵气源’，平时维持日常活动能量。
一旦修炼，也能够快速消耗辟谷丹内的灵米灵气，以达到修炼的效果。
反倒省了蒸煮米饭，然后为了防止灵气逸散，只得快速修炼转化的时间……”
周长旺嘀咕着，也是起了些兴趣。
毕竟他每天花在这上面的时间可不少。
若是有了辟谷丹，反而可以空出更
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