衣袖，面前的低矮方桌上便出现了笔墨纸砚这文房四宝。天一真人右手提笔，左手护住右手衣袖，笔走龙蛇，在摊开的宣纸上书写下“天道酬勤”四个大字，然后又亲自装裱好之后送给何凌风。
随后他声音有些严厉地对着何凌风说道，“凌风，下次不可发生今日此等之事。我虽说不是你师尊，但你也应当尊重于我，守时守约才对。而且，修真一道，乃是逆天而行，几无捷径，非勤奋坚毅者不能有所成，你虽受上天眷顾，集仙灵玉体与五行灵根于一身，可谓得天独厚占尽优势，但然若惰怠不前则必将泯然众人矣。
今日，老夫送你‘天道酬勤’这四个字，望你时时以此自省，你可要记住了。”
而后，听到何凌风再次诚恳致歉，并表示之后不会再犯时，天一真人一挥手，从袖袍里飞出一个银色小瓶，悬停在了何凌风面前。
“这瓶中装的乃是洗髓丹，你前日已经分隔气海完毕，可以开始修炼功法吸纳和淬炼灵气了。因你是仙灵玉体，在炼气入体之前的洗经伐髓这一过程，也不必如常人那般为讲求适应缓慢而为，你只需服下一粒洗髓丹，打坐一个时辰即可使经脉扩张壮大，比之常人吸纳灵气的效率大为更高。好了，我也不想再多说了，你拿着丹药去密室修炼吧。”
何凌风预料中的责罚没有发生，天一真人只是教导批评了他一番，这让他刚才还愣了一下，虽然天一真人的批评之言算不上严厉，甚至可以说是循循善诱，还给了他丹药，但他心中却并不觉得轻松，反而沉重愧疚之情却更胜之前。他暗暗发誓，今后修炼务必要勤奋刻苦些，好不再辜负天一真人对他的厚望。
何凌风当即谢过天一真人，又接过丹药后，自去密室空间闭关。
那方小天地内，不知源头所在的瀑布飞流不息，在百丈高崖上一落而下，在靠近山崖的潭水这边溅起大朵的水花，发出轰隆巨响。除了这一块，潭水的其他地方却平平静静，表面几乎没有涟漪，幽深不见底。
天一真人修为境界高深，平时修炼自不会在乎这瀑布声响，但何凌风却还不在此列，瀑布飞落发出的巨响会影响到他的打坐修炼。故此，天一真人便在潭边那块大石周围布下了一个简单的隔音法阵，何凌风此刻盘坐在此，耳中除了自己细微的呼吸声和隐约可闻的心脏跳动之声外再无一丝一毫杂声。
一炷香前，他已经取出了那枚洗髓丹并服了下去，过了不久，药力便发散了出来。他感到体内有一股略微强横的炽热气流顺着丹田一路冲向了全身经脉，所过之处，
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