领悟的，面对大海的重重波浪，那位存在静坐上百年，终于开创出九叠拳劲的法门。
之后，那位存在依靠九叠拳劲几乎横扫同辈，就连老一辈都被踩在脚下。
而在那位存在开创九叠拳劲的功法之后，并没有让他束之高阁，而是让他散落在阳间，让所有修士都可以修习九叠拳劲，之后，那位存在便飞升而去，留下无尽的传说。
而因为九叠拳劲也开创出了另一流派，也就是现在的炼体流派。
因为要想修习九叠拳劲必须身体强悍，再加上领悟的水之法则，才能发挥出惊人的实力，即使你领悟了法则，身体太肉弱，也发挥不出九叠拳劲的厉害实力，所以，有些惊才绝艳之辈，便开始开创炼体之法。
让得自己肉身更适合修炼九叠拳劲，经过万年的发展，炼体的功法越来越多，基本上，阳间的修士都会修炼一些炼体功法，让自己的肉身更加强悍。
在阳间，并没有炼体期这一境界，直接便是从聚气期开始，然后是金丹（也就是鬼丹）……后面的境界都一样。
因为没有炼体，所以就导致修士自身的肉身孱弱，根本不能修炼九叠拳劲。
而在九叠拳劲出来之后，所有的修士纷纷修炼炼体功法，导致肉身渐渐强悍起来。
有的修士便把炼体的力量区分开来，使之能够更好的了解自身的力量。
分别是强身境，铜身境，铁身境以及金身境。
强身境就是简单的强身健体，能够轻易举起上千斤重的测试石。
而铜身境则是能够举起五千斤的测试石，整个修士的肉身在运转功法的时候会被一层黄色的光芒包裹，保护肉身不会受到伤害，同时发挥出强大的力量。
铁身境更不一般，能够轻易举起十万斤的测试石，全身被银色光芒包裹，防御力更上一层楼。
而金身境，只是传说中的存在，只是据说能够举起百万斤的测试石，通体金灿灿的，非常的醒目。
据说，之上还有更高的境界，这些就不是一般存在能够知道的了。
因为更高的存在，肯定修炼了更好的炼体功法，能够发挥出不弱与一般化神期修士的力量。
而李知恩正是这种存在，倚仗“神魔炼体决”第二转就能与化神期修士争雄，所以李知恩的肉身完全能够修炼九叠拳劲。
如果是在阳间，要想修炼九叠拳劲，必须肉身达到金身境。而李知恩如果在阳间被修士知道他炼体功法之强悍，绝对会被人抓住，抽出
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