做素菜，碳水，蛋白质和膳食纤维都得保证到位，营养均衡才能保证有力。
大家紧锣密鼓的制作着，再也没有了之前的勾心斗角和吵嘴架，因为他们心里都清楚，只要现在努力一点，兵士们吃的饱一点儿，他们就要活下去的希望，等赶走了匈奴兵，别说吵嘴架了，就是直接抱起来摔跤都没人管的。
人心齐，泰山移。
“女君，之前就是我负责送饭的，现在还是我去。”沈四原本是在家里休产假的，他媳妇生了孩子，老娘又不在了，家里没人照顾，现在竟然拖家带口的全部都来了。
沈三三看了一眼沈四媳妇儿抱着奶孩子，有些于心不忍，“这里不用你，大家能忙的过来，你赶紧带媳妇儿下去休息。”
沈四还没有来得及说话，他媳妇儿就说话了，“女君，你可不要小瞧我，我可是有一把子力气的，拉车的时候就连四儿都比不过我，正好可以帮你们拖着板车去送饭，城墙上，城墙下守着的兄弟们这么多，一趟一趟的送得送到什么时候，就算是咱们不嫌累，他们也会饿的，还不如多一些人去送，人多力量大，也能让他们早些吃上饭，不是吗？”
“可是...你的孩子...”
“没关系的女君，之前听说女公子就是喝羊奶长大的，不知道府里还有没有羊，现在正是危难的时候，如果不让我们进一番心力，我真的在家里待不住。”
沈四媳妇儿说的声泪俱下，沈三三都不好意思再拦着她了，随手指了一个小丫鬟，“你把孩子抱到女公子那里去，告诉莺歌这是沈四的孩子，她之前有照顾绵绵的经验，现在也会好好照顾他的。”
“喏。”小丫鬟赶紧抱着孩子走了。
沈四媳妇儿跪地向沈三三行了个大礼，将自己内心那点小久久全部说了出来，“女君，其实我是也是有私心的，我想着如果我死了，孩子肯定也会死，可是您就不一样了，父母之爱子则为之计深远，哪怕是...说句大逆不道的话，哪怕是城破了，想必您也早就做好了，让女公子逃出去的打算，我的孩子也能沾沾光，活下来。”
沈三三微微莞尔，赶紧扶起了她，“你说的对，父母之爱子则为之计深远，可是孩子们的茁壮成长离不开父母的存在，所以咱们一定要好好活下去，让孩子在父母的膝下快快乐乐的长大，我就是个孤儿，孤儿的滋味儿非常不好受。”
“嗯，会的。”
饭做好了，两人拉着一个板车，一人在前面拉车，一人在后面看着饭菜不撒了，整个县令府里
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