米，按照400的进度和方案去训练的，200米的训练更多的都是包含在其中。
世少赛的成绩出来之后，聂方平自己也认真分析过，在燕京的时候，通过田管中心还看了一些国内外短跑选手的成绩，用来做参考。
叶钦的特点明显是后半程占优，保持速度能力出色，按说在400米应该成绩会更好。国内当前很多400米选手在400米没有破47秒之前，是很少有在200米跑进21秒50以内的。
他们的后半程速度耐力很不错，体能充沛，但是在绝对速度上却差了不少。
而其他的专项在一二百米的运动员，一二百米如果都能达到健将级的水平，但去跑400米想要上健将则困难得多。
他们的起步绝对速度都不错，但速度保持能上却是一个大槛。
但聂方平其实很清楚，越是如此，越是证明了叶钦在400米项目上的潜力。叶钦兼具了两者的特点，但毕竟还年少，训练时间也段，这个时候结合表现最好的是200米，但从长远上来看，随着他整体的力量水平和体能的成长，再加上优势的后半程和不弱的速度能力，后面400米会有很大的成长空间。
400米的热度在国际上并不低，国内这些年也一再分析世界顶级的短跑名将的技术特点，但目前国内短跑届的情况，比起一二百米还要惨淡。
一二百米，尤其是一百米，这是田径赛场上的明珠，不论哪一个级别的比赛，都向来会成为焦点，而400米，在没有横空出世的顶级运动员产生之前，想要受到关注差的不是一点半点。
强如美国“阿甘”，如果仅仅只是400米封神，在影响力上想要和同个时代的其他100米运动员比较知名度也是不够的。但加上了一个200米，立刻成为了时代骄子，无可置疑的世界飞人。
一二百米的选手太多，太拥挤，以叶钦的年龄想要杀出一条路来起码也要三五年的时间，从一级运动员进入健将，然后一点一点磨练技艺，细致雕琢。
100米这样的项目，每进步0.1秒，可能背后都需要付出不知道多少的训练多少的努力，甚至如果出现停滞不前的情况，还会极大地挫伤运动员的自信心。
而叶钦叶钦主项以400米作为突破，至少在短期之内没那么快遇到瓶颈，成长的空间高，进步起来，可能都是零点几秒零点几秒起跳，对于青少年运动员，这种进步更能够促进他愈加专注和投入训练，对于整个职业生涯的早期成长都是有好处的。
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