十颗待用的白玉果。
除此之外，当然还有能够恢复神魂力的聚神丹和翡翠果。
不过，宁阑最为重视的，还是那灵液。他用一个玉瓶，从坛子内取出了一瓶灵液，打算在凝聚星宫时随时使用。
目前为止，他并未服用灵液来修行。这种资源，太过珍贵了，虽然师尊楚一给他留下了整整一坛子，但还是要尽可能的节省。若无必要，绝不浪费一点。
每一滴灵液，都弥足珍贵。
盘坐着的宁阑，缓缓呼出一口气，目中精光闪动。
他目视前方，低沉的声音说道：“秦璇前辈，我要开始突破了。”
一身金丝锦绣凤纹七彩霞衣的秦璇，赤足盘坐在他对面不远处。
听到宁阑的声音，秦璇点了点头。一张毫无瑕疵的绝美面颊上，露出一丝期许。
这段时间，因宁阑使用不少聚神丹增强了神魂，所以秦璇的神魂状况，也随之好了很多，离开宁阑识海的时间变得越来越长。
她没有出声说话。
宁阑缓缓闭上眼睛，混元一气功心法开始运转。
武道经脉中的元气，在心法控制之下，慢慢流转起来。
先天境界武者，因为打开了任督二脉，所以在体内运转元气，可以行云流水一般顺畅毫无滞涩。
宁阑全神贯注，以神魂力内视体内经脉、脏腑。
当然，他最为在意的一点，还是腹部的气穴所在。
这个气穴不仅武者有，纯粹的普通人同样也有。
不过，武者从先天境界跨入观星之境，所凝聚的星宫，就在气穴之中。
宁阑以心法，催动元气从武道经脉汇入气穴。可以清晰地感知到，气穴瞬间就变得充盈饱满。
当感觉到经脉中的元气，已经不能涌入气穴时，他神魂力一动，混元一气功全力运转。
在神魂力和心法的控制下，一部分元气分了出来。这部分元气，在气穴四周，形成一层能量屏障。
它的作用，其实就是保护气穴不被涌入的元气撑爆。
一旦气穴被撑爆，那武者虽然不至于受到性命威胁，但也必定元气大伤。短时间内，则不可能再有凝聚星宫的机会。光是气穴恢复的过程，都需要数年甚至数十年的时间。
所以，保护气穴，是武者突破到观星之境过程中至关重要的一步。
而这一步，对于寻常先天巅峰境界的武者来说，并不轻松。
因为不仅
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