修烈道。
“你看啊，我们都是平时完全不锻炼的，忽然就跑二十圈是不是太为难了，就相当于你让一个婴儿自己跑去躲雨一样。”
古流萧一本正经的道。
“你看看啊，我现在撑死才十五岁，而我旁边这位弟弟，才十二岁，这训练太难了，你可以酱紫啊，就是今天跑一圈，明天跑两圈，时不时复习一下一次两三圈，巩固巩固，这样，一个月后，我们的身子应该就可以跑二十圈了，你说是吧。”
说完，古流萧还觉得自己可厉害了。
........
“我十四岁的时候可以围着这里跑六十圈。”梁修烈现在就来让古流萧感觉到自己多么的幸福我，而且这还是一次性跑的，不间断。
“我kao，真的假的。”古流萧都懵了。
“少将军...其实二十圈...真的不算多。”刘洛洛弱弱的插了句话。
“好吧，好吧....”古流萧都败了，这什么身体素质啊。
不过也难怪，这里没啥好玩的，估计就是整天跑步了。
“可是我真的不行，我就是跑不动。”
她噘着嘴，委屈巴巴的道。
“你要跑到你自己跑不动为止，我没看到你的极限，只看到你的偷懒。”
梁修烈感觉自己都要对古流萧没什么要求了，真是刷新自己的下限。
........
“不行不行，你不知道心脏不能超负荷运动吗？你这样是虐待祖国的花朵，未~成~年少男，我长这么可爱，这么帅气，地球上没了我会缺少了光芒...缺少了。”
梁修烈满头黑线的打断了古流萧的自夸，身子不行，嘴皮子倒是可以，真是烦人的学生。
“你非要我拿根绳子把你绑起来跑，你才会动吗。”
若是他实在是不听教导，他只有这个办法了。
“你敢！有本事你就套住我跑啊！”古流萧站起身子，挺胸抬头，小手啪的一下拍在了桌子上，倔强的顶嘴道。
“极，去拿绳子。”梁修烈冷声道。
“是。”极没等古流萧反应过来，就从不远处拿来了足有她手腕粗的麻绳。
他甩了甩绳子，清脆沉闷的响声落在地上。
“哎呀，我就开个玩笑，开个玩笑。”看着这可以把她细皮嫩肉的手磨出血的麻绳，她很没骨气的怂了。
“你选，套手上还是脖子上。”梁修烈拿起绳子，一脸严
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