别院内格外冷清，仅有一男一女两名奴仆在清扫庭院，见秦峰推门而入，其中那名长相清秀的女孩迎面走了过来，毕恭毕敬的微微弯腰。
“少爷，您回来了。”
“恩。”秦峰点头，“替我准备一套换洗衣服，我要练拳。”
“好。”女仆连忙点头。
而那个男仆则只是微微弯腰，低头扫地，不看秦峰。
秦峰倒也没有介怀，他本就对这些繁文缛节不太在乎。
吩咐完毕，秦峰便径直朝练功房走去，那个叫做顾明月的女仆连忙紧随其后，着手准备换洗衣物，顺便烧煮热水，以备主人洗澡之用。
别院练功房之内，偌大的房间吊顶上挂满了粗细不均的铁木棍，而地面上则洒满了铁砂钉，秦峰推开铁门，脱掉上衣丢到一旁，将双手缠上布条之后便纵身跃入其中，双手大力拨弄铁木棍让其摇晃起来，然后重拳轰向其中最粗的一根。
“轰！”
一声闷响，铁木棍飞扬而起。
数根铁木棍迎面砸来。
秦峰身形一晃，就从数根棍间穿过，再度轰拳而出。
如此循环往复，“轰轰轰”的声音在练功房响起，声音愈发密集。
整个过程中，他竟然一根铁砂钉都没踩到。虽然在做这些动作的时候，有些笨拙，有些狼狈，但这些却是极为有效地训练。
至少比起在演武场里那种花里胡哨的打斗的效果要强得多。
如此练拳，是秦峰每天的必修课。无论冬夏，无论伤病，绝不间断一日。
进行这种高强度的训练，稍不留神就要受伤，而且需要耗费极大的精力和体力，秦峰尽管看起来面色苍白弱不禁风，但在这时又有谁敢说出这种话来？
他的身体里似乎蕴含着无穷的精力，永远消耗不尽。
他的动作愈发迅猛，不断攀升体能的极限。
“嘭！”
“嘭嘭嘭！”
汗水湿透了衣衫，湿透了地面，几个时辰过去了，窗外夕阳的光辉已经染红了云彩，但秦峰仍没有停下来的迹象，他那疯狂舞动的拳头似乎在发泄心中燃烧的愤怒与屈辱。
此时双手缠着布条，赤着上身的秦峰，站在无数晃动的砂袋砂棍中间，犹如一尊刚硬不倒的铁人，浑身上下散发着狂暴的气息。
“嘭嘭嘭嘭！”
秦峰的拳速愈来愈快，那些经常被他击打的铁木表皮明显凹陷下去一片又一片，露
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