将本站设为首页
收藏蓝色官网,记住:www.liaseo.com
账号:
密码:

蓝色书屋:看啥都有、更新最快

蓝色书屋:www.liaseo.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:蓝色书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 2342章 绝杀建议就是……用身体碾压加特林吧

2342章 绝杀建议就是……用身体碾压加特林吧

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

米。

不过这并不会让他有任何的退却。

甚至在教练团杨耀竹问他的时候,他直截了当的告诉杨耀竹,我就要和他硬碰硬。

看看谁在这里做得更好。

杨耀竹拿不定主意,问了苏神之后,苏神表示肯定,年轻人有自己的玩法。

只要他能负担做出这个选择的后果就行。

谢正业看到苏神支持自己。

更加狠下心来训练。

以往在训练过程中,微微有些打酱油和飘飘的心。

现在都在做的过程中更加扎实。

还是那句话,你的训练量有可能都是一样的,但是你每一次的训练质量不同啊。

训练质量越高,效果就越好啊。

同样的训练过程,有可能你的效果就和别人完全不一样了。

这一点对谢正业也是一个促进。

苏神这么说也不是完全的瞎来。

肯定是根据谢正业的特点有所考虑,认为谢正业这么做是有机会赢,才会让他这么做。

从身体机能的维度拆解,苏神认为年轻的谢正业正处于田径运动员的黄金生理周期,肌肉纤维的弹性、收缩速度与恢复能力都处于巅峰状态。

躯干牵引摆臂法的核心发力点在于背阔肌、斜方肌与核心肌群的联动——右臂后扯时,背阔肌需要以极高的收缩速度完成“牵拉-复位”的循环。

而21岁的谢正业,其快肌纤维占比正处于峰值,肌肉的爆发力输出效率远超职业生涯后期的加特林。

更关键的是,这种摆臂法要求核心肌群在躯干扭转的瞬间保持绝对刚性,避免身体重心偏移,年轻的谢正业,腹横肌、竖脊肌的等长收缩能力如同紧绷的钢索,能轻松扛住扭转时的巨大负荷。

而加特林的核心肌群,在常年高强度训练与比赛的磨损下,已经难以维持这种极限状态下的稳定性。

再说就算是你年轻时候的加特林又怎么样?13岁就被自己带到二沙岛,开始系统训练的谢正业,身体的底子绝对不比加特林要差。

尤其是200米以上。

他可是从这个世界线上一过来就专注在200米的开发上的人。

身体的更多肌肉模式和发力模式,本来就更偏向200米。

这一点也是他超过加特林的地方。

他没有和上一世一样子,在太多项目上兼任。

虽然也训练百米,但是他的百米现


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

龙藏
作者:烟雨江南
简介: 卫渊本无大志,但在时代洪流中不得不走上征战四方、开疆辟土之路,直至关山踏尽,未曾白头...
更新时间:2026-10-26 22:05:00
最新章节:第1542章 误国
满门遗孀,花甲老汉粮肉满仓
作者:小龙的笔
简介: 【非魂穿+温馨种田+老当益壮+娶妻变强】

特种兵林骁一次意...
更新时间:2026-10-26 22:01:58
最新章节:第330章 去见云州知府!
一心求死,反倒成为千古一帝?
作者:me小气猪
简介: 【纯爽文】+【践踏规则】+【疯批】+【发癫】+【怼人】+【一身反骨】+【造反】\n普...
更新时间:2026-10-26 22:06:31
最新章节:第662章 底下是什么东西?
黑暗求生:丢失庇护所后自学成神
作者:出来卖好开心啊
简介: 【全民穿越+?副本?+?非正常求生?+外挂云集+无女主+非线性属性】\n全球穿越黑暗...
更新时间:2026-10-26 22:01:28
最新章节:第953章 世界图景
抗美援朝:什么叫这是四合院世界
作者:安如华
简介: 重生1947年山东沂蒙顾家村张小山。\n系统觉醒——千里眼,顺风耳,身体敏捷强化,\...
更新时间:2026-10-26 22:00:16
最新章节:第178章 师部回电——灭国行动!
求生游戏:荒芜大陆幸存者手札
作者:荒野接线员
简介: 【当凛冬之风袭来,这里将成为永寂之地】【被神明选中的幸存者,请用尽一切手段活下去吧】...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第五百八十四章 成为首富不是梦