瞬间超到前面半个身位。
“稳住节奏！”谢文君在心里默念教练的叮嘱，他深吸一口气，调整呼吸频率，将栏间步频提升到每秒4.0步。
第六栏起跨前，他刻意缩短了倒数第二步的步长，确保起跨点精准无误。当左腿蹬地跃向空中时，他的右手臂向前猛摆，借助惯性将身体向前送，过栏后落地瞬间，右腿立刻发力蹬地，再次贴近舒本科夫。
两人并肩冲向第七栏。
砰砰砰。
砰砰砰。
鞋钉刮擦跑道的“唰唰”声交织成急促的战鼓。
哈里斯在第五栏后逐渐发力，美国选手的爆发力在中后程开始显现。他的起跨腿力量惊人，蹬地时能将身体推送出更远的距离，栏间步长扩大到1.90米。
第七栏过栏时，他从谢文君和舒本科夫的右侧斜插过去，瞬间跻身第三集团前列，形成了四人混战的局面。
达里恩和巴斯科则彻底陷入被动。达里恩在第六栏攻栏时，摆动腿抬升高度不足，鞋跟重重磕在栏架上。
“哐当”一声，栏架应声倒地，这让他的节奏彻底紊乱，落地后不得不减速调整，与前面的选手拉开了近2米的距离。
虽然打栏是短跨比赛里面常有的事情。
但是这不代表你不会受影响。
这又不是日本那种软栏。
你想要不受影响，除非有逆天的核心和稳定性才行。
你以为你是阿兰.约翰逊吗？
人家打栏没事儿，你一打，可就有大事儿。
砰砰砰。
砰砰砰。
巴斯科的技术短板在中后程愈发明显，他的栏间步序混乱，时而三步过栏，时而两步过栏，每过一栏都要浪费额外的体力，身影被越拉越远。
第八栏成为局势的转折点。奥尔特加在过栏时出现了罕见的失误，他的起跨点距离栏架过近，导致摆动腿折迭不够紧凑，脚尖擦到了栏架顶端，身体在空中出现了短暂的失衡。
落地时脚步踉跄了一下，步频瞬间降到每秒3.8步。奥利弗抓住这一千载难逢的机会，凭借稳定的过栏动作，瞬间追平了差距，两人并肩冲向第九栏，体育场内的欢呼声达到了顶峰。
谢文君此时正与舒本科夫、哈里斯展开白热化争夺。第八栏过栏后，舒本科夫的髋关节开始出现疲劳，过栏时的柔韧性明显下降，落地后步频减慢。
谢文君抓住机会，起跨的优势再次显现，他的过栏速
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