只见他后蹬时，右腿用脚前掌的内侧用力。
左腿用脚前掌的外侧用力。
以产生向内的向心力。
帮助身体更好地沿着弯道轨迹前进。
并且开始借助弯道向心力，拉开自己的摆臂，为什么？当然是为了，增加步幅，打开步幅。
他是步幅类型的曲臂起跑。
手臂的摆动自然也有特殊之处。
除了外侧手臂摆动幅度大。
内侧手臂摆动幅度小外，手臂的摆动方向也会稍有变化。
外侧手臂向内摆动的幅度会适当增加。
内侧手臂向外摆动的幅度也会相应调整。
以更好地配合身体的倾斜和步伐的变化，维持身体平衡和提供前进动力。
他刚刚启动的时候，身体重心较高，比谢正业要高，就像是赵昊焕也比苏神曲臂启动要高。
然后自己的臀部抬起略高于肩部。
使身体像压紧的弹簧。
储存弹性势能。
为起跑蹬地提供良好的势能基础。
前倾角度的精准控制是周兵现在的200米起跑技术的关键之一。
它需要运动员具备良好的本体感觉和平衡能力，周兵通过长期的训练来形成肌肉记忆，让自己每次每次起跑时都能保持更大的前倾角度。
这样的话，他曲臂起跑的时候，手臂的屈肌和伸肌与腿部的肌肉在可以更好在神经控制下协调配合。
使手臂摆动与腿部蹬伸动作同步。
提高整体动作的协调性和效率。
扩大启动步幅。
这种神经肌肉的协调配合是一个复杂的过程，需要运动员不断地进行专项训练，提高神经系统对肌肉的控制能力，从而实现起跑时的快速反应和高效动作。
周兵这里做的这么好，足够说明。
他真的有认真训练。
没有偷懒。
进入弯道加速中。
周兵更是在加速过程中，身体各部分的运动遵循着严格的生物力学原理。
以曲臂起跑为例，他的手臂的屈肘动作在启动瞬间能够产生更大的角加速度。
根据转动定律，角加速度与作用力矩成正比，与转动惯量成反比。
屈肘时，手臂的转动惯量减小，在相同的肌肉力量作用下，能够产生更大的角加速度，从而使手臂更快地摆动，带动身体更快地启动。
在弯
本章未完，请点击下一页继续阅读！