要知道这提升修为的方法好找，可是提升神识的方法可不简单。
大家都很感激祝余，当下就决定将采摘到的灵花都交给祝师妹，换成灵膳。
坊市也有收专门收集灵花的店铺，价格或许会高一点，但是哪里有跟祝师妹换灵膳方便。
况且祝师妹的灵膳就算自己不吃，卖出去也能赚一点呢。
谈成一笔生意，祝余心里也很高兴，这《上膳道决》修炼到后期，对灵膳的要求就越来越高，反而练气期跟其他功法是最相似的，主要就是打熬身体，构筑修炼根基。
可是到了筑基期，《上膳道决》完全走的是灵膳师的修炼之道，想要更上一层楼，必须从灵膳制作中提高心境。
很多修士修炼出现瓶颈，不是因为吸纳的灵气不够，往往是因为心境修为没有更上，而祝余根本没有这个困扰。
制作灵膳的过程就是打磨功法心境的过程，心境到了，只需要大量进食灵膳把灵气跟上去，自然修为就提高了。
理论上来讲，若是吸纳的灵气跟得上，她的修为可以不断提升。但这也只是理论上来讲，实际上修士的修炼本就逆天而行，受各种因素影响，《上膳道决》只不过给了祝余提供了一条快速进阶的捷径。
虽然祝余没有瓶颈，但是每提升一阶修为所耗费的时间和灵材却比其他人要多多了。
为了得到更多的灵花，祝余答应大家，一朵灵花或者铁甲豌豆都可以换灵膳，品阶从一品到四品不等，只要价值相当，大家都可以提出来。
任务小队的人当然非常乐意，祝余给的条件实在太有优势了，相当于给了他们每个人定做灵膳的机会。
如果还不能把握住，只能怪自己了。
地窟下的环境依然充满了各种蚀魂花，只是这次，大家的态度都有了非常明显的改变。
这些花可不是普通花，一个花瓣都带着灵石的味道，至少在大衍宗的这些人眼中是这样。
蚀魂花年份越高，带来的幻境就越强，好在这里都是一些一年生或者才几个月的幼苗，石磨豆浆效果还不错。
这些蚀魂花没有花粉的威胁，任务小队只需要避免被红色根须吸血，完全游刃有余。
簌簌，簌簌，有花盛开。
红色花瓣极致艳丽，花开荼蘼，这些花瓣一定要在还是将开未开的时候采摘，这样做出来的鲜花饼灵性才最佳，若是有多的花瓣，在加上一些紫灵蜜，做成鲜花酱味道也非常棒。
这群糙汉子
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