生命之源。
肾脏强健,无论是对气血还是真气皆有内壮的功效。
而奇经中的阴跷脉,亦是与精气有关。
主收敛、调息、轻身。
旨在锁住自身精气,减少元气无端逸散,增寿延年。
同时,打坐调息之时,恢复效率倍增,使身形轻盈,落地无声,提升隐匿潜行之用。
如今陈景四窍凝练,五脉贯通。
也是时候回去了。
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生命之源。
肾脏强健,无论是对气血还是真气皆有内壮的功效。
而奇经中的阴跷脉,亦是与精气有关。
主收敛、调息、轻身。
旨在锁住自身精气,减少元气无端逸散,增寿延年。
同时,打坐调息之时,恢复效率倍增,使身形轻盈,落地无声,提升隐匿潜行之用。
如今陈景四窍凝练,五脉贯通。
也是时候回去了。